Можно ли набрать вес от сметаны

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Конгестивный простатит — это болезнь простаты воспалительного характера, развивающаяся на фоне застоя в органе крови, семенной жидкости или секрета самой простаты. В связи с причиной возникновения болезнь также называют застойным простатитом. Болезнь характеризуется хроническим течением. Мужчины могут жить с проблемой годами, не подозревая о происходящих патологических процессах.

мужчина у врача

Причины

Воспаление вызывает конгестия простаты. Это значит, что в предстательной железе наблюдается чрезмерный прилив и ненормальное накопление крови в долях органа либо происходит застой семенной жидкости и простатического секрета.

Кровяная конгестия может быть вызвана общим повышенным кровенаполнением органов малого таза. В этом случае факторами риска являются:

загрузка...
  1. Гиподинамия – малоподвижный образ жизни.
  2. Чрезмерные спортивные нагрузки. Особенно опасны длительные статические нагрузки.
  3. Патологии венозной системы в области малого таза.
  4. Нарушение кровообращения предстательной железы.

мужчина за компьютером

Вторая причина – застой спермы в простате – также имеет ряд факторов, способных спровоцировать развитие воспаления предстательной железы. К ним относятся:

  1. Отсутствие половой жизни. 
  2. Практика прерванного полового акта (без эякуляции).
  3. Проблемы с выбросом спермы.  
  4. Длительный половой акт.

В случае если конгестия вызвана недостаточным выбросом секрета, то первопричиной подобного патологического состояния может быть наличие спаек из фиброзной ткани, препятствующих нормальной работе желёз органа. Возможно сужение протоков простаты в результате спазма. 

пара в постели

Заболевание чаще поражает мужчин зрелого возраста (после 45 лет), однако с каждым годом болезнь молодеет. Одинокие молодые люди (25–30 лет), не имеющие регулярных интимных отношений, также подвержены конгестии простаты. 

загрузка...

Как проявляется заболевание

Ранние признаки конгестивного простатита обусловлены началом воспалительного процесса в выводных протоках простаты, из-за чего нарушается трофика эпителиальной ткани. Именно она в первую очередь подвергается воспалению. 

Симптоматика застойного простатита:

  1. Болевой синдром, возникающий при мочеиспускании. Характер боли – тянущий, средней силы.
  2. Акт мочеиспускания затруднён.
  3. Частые позывы к походу в туалет.
  4. Нарушения половой функции (проблемы с потенцией, слабая эрекция).
  5. Подавленное состояние вкупе с раздражительностью и сниженной самооценкой.
  6. В редких случаях дефекация также сопровождается болью.
  7. У пациента наблюдается субфебрильная температура тела.

Характерным для проявлений простатита является облегчение симптомов после полноценного секса, но мастурбация боли не снимает. Это связано с тем, что при самоудовлетворении простата дренируется намного хуже, чем при половом акте.

заболевание на фото

Чаще всего мужчины обращаются к урологу, когда их начинает беспокоить эректильная дисфункция. На данном этапе развития заболевания можно говорить о вовлечении в патологический процесс семенных пузырьков. В этом случае болезнь правильнее будет назвать «конгестивный простатовезикулит».

Диагностика

Ранняя диагностика невозможна по причине отсутствия выраженной симптоматики на первых этапах развития болезни. Дифференциальная диагностика проводится с аденомой простаты, инфекционным поражением предстательной железы. Достоверно выявить конгестивные изменения предстательной железы можно лишь в ходе полного обследования пациента.

Диагностические мероприятия при застойном простатите включают в себя первичный врачебный осмотр, лабораторные исследования, инструментальную и функциональную диагностику. Для уточнения диагноза врач-уролог проводит следующие мероприятия:

  • пальпация предстательной железы через стенку прямой кишки;
  • лабораторное исследование секрета предстательной железы;
  • общий анализ мочи и крови;
  • трансректальное УЗИ.

пробирка с кровью и контейнер с мочой

В ходе пальцевого исследования простаты врач может оценить состояние органа, определить его размеры и границы. Это исследование проводится вкупе с оценкой секрета простаты. После осуществления массажа простаты начинаются обильные выделения секрета органа. При застойном простатите секрет простаты будет густым, выделяется небольшими комочками.

При лабораторном исследовании простатического секрета можно определить наличие в нём патогенных возбудителей бактериального характера. На это же направлен клинический анализ мочи. Данные исследования проводятся с целью исключить бактериальную природу воспалительного процесса в предстательной железе.

Так как застойный простатит является хроническим заболеванием, то и общий анализ крови в случае верно поставленного диагноза будет указывать на хронический характер воспаления. В плазме крови будет наблюдаться незначительное повышение количества лейкоцитов, увеличена скорость оседания эритроцитов. 

Трансректальное УЗИ предстательной железы позволяет визуализировать картину, получаемую при пальпации простаты. Также исследование способно дать оценку состоянию кровеносных сосудов, питающих простату.

Как вылечить

Лечение конгестивного простатита предполагает комплексную и длительную терапию. В первую очередь необходимо избавиться от факторов риска. Для этого необходимо следовать следующим рекомендациям:

  • нормализовать сексуальную жизнь;
  • наладить режим физической активности;
  • набрать оптимальный вес;
  • пройти комплексное обследование органов мочеполовой системы.

ТРУЗИ

После исключения этих факторов врачом назначается комплексная терапия. Она предполагает использование различных групп препаратов:

  • противовоспалительные средства;
  • иммуномодулирующие;
  • адреноблокаторы;
  • гормональные препараты;
  • миорелаксанты;
  • растительные медикаментозные средства.

Также лечебный эффект способно оказать физиолечение. Прекрасным дополнением к традиционным методам будут средства народной медицины.

Препараты

Для снятия воспаления применяются нестероидные противовоспалительные средства. Они снимают боль, отечность, купируют лихорадку. Их действие заключается в дезактивации фермента, отвечающего за синтез простгландинов, медиаторов боли и воспаления. К данной группе препаратов относят: ацетилсалициловую кислоту, анальгин и ибупрофен. Все эти средства можно приобрести в любой аптеке. Их цена невысока, она колеблется от 3 до 60 рублей.

Ибупрофен

Иммуномодулирующие средства влияют на иммунную систему организма, активируя её защитные механизмы. Иммуномодуляторы справляются с хроническими заболеваниями. Для лечения застойного простатита можно применять Виферон и Амиксин. Препараты выпускают в форме капсул, мазей и суппозиториев. Их цена колеблется от 114 до 521 рубля.

Адреноблокаторы

Альфа-адреноблокаторы применяют в качестве симптоматической терапии. Они нормализуют процесс мочеиспускания. Однако эффект наступает лишь после длительного приёма названных средств. В связи с этим альфа-адреноблокаторы применяются не так часто. Основные препараты, используемые в терапии: Тамсулозин, Альфузозин, Доксазозин. Ценовой диапазон препаратов – от 70 до 211 рублей.

Альфузозин

Гормонотерапия

Для лечения конгестивного простатита широко используется гормонотерапия. Чаще всего применяют препараты из группы антиандрогенов. Выбор конкретного средства и дозировку должен осуществлять исключительно врач-андролог. Наиболее часто используются следующие лекарства: Андрокур, Простерид, Зерлон. Цена названных средств колеблется от 250 до 1200 рублей.

Гормональные препараты являются отличной профилактикой рака простаты. Также гормональные средства, не связанные с андрогенами, могут применяться при неэффективности противовоспалительных нестероидных средств. К таким лекарствам относятся Дексаметазон и Преднизолон. Их цена – от 20 до 215 рублей.

Мышечные релаксанты

Миорелаксанты – это препараты, направленные на купирование мышечных спазмов. Миорелаксанты помогают справиться с затруднённым мочеиспусканием, болью в промежности, напряжением мышечной стенки мочевого пузыря. Средняя длительность курса применения мышечных релаксантов – 10 дней. Миорелаксанты нередко используют вместе со спазмолитиками, что повышает эффективность обеих групп препаратов. Наиболее часто применяют Толперизон и Метамизол натрия.

Растительные медикаментозные средства

Медикаментозные средства, имеющие растительную основу, благотворно сочетаются с остальными группами препаратов, усиливая их лечебный эффект. В основе подобных лекарственных средств – растительные компоненты. Примеры препаратов: Простамед, Простамол.

Простамол

Физиопроцедуры

Физиолечение при застойном простите многообразно. Оно включает и электрофорез, и гальванизацию, и воздействие электрическим током. Физиопроцедуры направлены на улучшение транспорта лекарств через биологические мембраны, они увеличивают тонус мышечных волокон, повышают выносливость мышц промежности. Физиолечение направлено на облегчение течения простатита.

Народное лечение

Средства народной медицины – отличное дополнение к традиционным методам лечения. Конгестия предстательной железы – это состояние, на которое прекрасно воздействует прополис. Это отличное растительное противовоспалительное, которое вдобавок способно снять спазм простатической части уретры. Из прополиса изготавливают ректальные свечи: для этого в 200 мл спирта выпаривают 40 г прополиса, добавляем 0,1 г экстракта пчелиного яда и перемешиваем с 2 г маслами какао. Из полученной смеси изготавливаются свечи, которые необходимо применять в течение месяца.

коричневые свечи

Ещё одно действенное средство против конгестивного простатита – семена тыквы. Для приготовления лечебного средства из них нужно измельчить с помощью мясорубки 500 г семян, добавить 200 г густого мёда и сформировать из массы небольшие шарики. Принимать 2 раза в день за полчаса до еды. Шарик нужно активно жевать в течение двух-трёх минут. Для профилактики застойного простатита будет достаточно одного курса  в год. 

Профилактика

Конгестивный простатит без адекватной терапии чреват развитием множества осложнений, самым грозным среди которых для мужчины является импотенция. Из общих профилактических рекомендаций: мониторинг массы тела, профилактика ожирения, ежегодное обследование предстательной железы, нормализация половой жизни, профилактика урогенитальных инфекций, занятия спортом, регулярные физические нагрузки, избегание переохлаждений. Всё это направлено на предотвращение рецидивов заболевания после лечения и недопущения перехода воспалительного процесса из хронической стадии в острую. Конгестивный простатит – это заболевание, с которым прекрасно можно справиться превентивными мерами, вовремя обследуясь у специалистов, чтобы вовремя выявить застойные явления в простате.

Как набрать мышечную массуНе редко можно увидеть парня, про которого говорят «одна кожа да кости». Из-за своей природной худобы такие парни лишены богатырского телосложения. Есть много и все подряд не выход из такой ситуации, да и не многим это поможет. Единственным действенным способом является набор мышечной массы.

Как набрать вес в виде мышечной массы?

Для парней, желающих с помощью тренировок с отягощением или в тренажерном зале набрать вес, существуют специальные программы по набору веса. Эти программы рассчитаны на то, что прибавляемый вес будет увеличиваться за счет мышечной массы, а не лишнего жира.

Основные рекомендации по набору мышечной массы:

  1. Ваши тренировочные веса должны быть такие, чтобы за один повтор Вы смогли сделать не больше 6-8 повторений. Если Вы будете делать по 10-15 и более раз, то это приведет к «сушке» мышц, они будут становиться рельефными. Добиться роста и массы при таком подходе не получится. Запомните, при более тяжелых весах с меньшим максимальным количеством повторений развивается сила и объем (масса) мышц, при более малых весах – выносливость и рельефность мышц.
  2. Для того чтобы мышцы быстро росли необходимо позаботится о правильном питании, а именно, о поступление в организм достаточного количества главного строительного материала мышц – белка. Примерно за 1-1,5 часа до тренировки и не более чем через час после тренировки необходимо снабжать свой организм белковыми продуктами, такие как яйца, мясо, рыба, бобовые, соевые, орехи, крупы, сыр, творог. Есть более простой вариант снабжать свой организм достаточным количеством белка – это протеин. Белок в протеине имеет растительное происхождение, а значит, ничем не отличается от белка из продуктов. Протеины бывают различных видов, а чтобы лучше сориентироваться прочтите статью о видах и особенностях протеина. Для серьезных тренировок на массу использование протеина предпочтительнее, так как с продуктов питания не всегда можно получить столько белка сколько нужно.
  3. Количество тренировок не должно заходить за 3 раза в неделю. Тренируясь больше, Вы не даете мышцам должного отдыха, в итоге не происходит рост мышц и набора массы. Тренируясь меньше, Вы можете растянуть процесс набора веса на продолжительный срок. Так что тренировки 3 раза в неделю являются оптимальным вариантом.
  4. Обязательно включать в свою тренировочную программу базовые упражнения, такие как приседания со штангой, становая тяга, а также подтягивание, отжимания на брусьях, жим лежа и другие упражнения при которых задействуются большие группы мышц. Эти упражнения дают хороший прирост массы и симулируют рост всех мышц.
  5. Чтобы Ваши мышцы активно росли необходимо давать им отдых. Старайтесь спать не менее 8 часов.
  6. Стремитесь увеличивать рабочие веса. Чем тяжелее вес, который вы поднимаете, тем больше организм вынужден строить мышцы. Но это не значит, что на первой же тренировке нужно хвататься за тяжелые веса, наоборот, вес должен увеличиваться постепенно, по мере вашего развития. Если не увеличивать рабочие веса, организм адаптируется к получаемой нагрузке и рост мышц прекратится.

  • Пиво, хоть и содержит много алкоголя, положительно сказывается на организме, если, разумеется, употреблять его в разумных количествах. В этом хмельном напитке содержатся витамины C, H, K, B6, B2, B1, фолиевая, пантотеновая, никотиновая кислота, калий, сера, фосфор, кальций, магний. Данный продукт влияет на обменные процессы, состояние ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. Пивные дрожжи применяют против юношеских угрей.
  • Пиво со сметаной применяют для улучшения потенции у мужчин и для набора массы тела. Практика показывает, что такая смесь действительно дает определенный результат. Однако имеет как положительные стороны, так и отрицательные.

    Рецепты приготовления

    Приготовить пиво со сметаной незатруднительно. Для этого понадобится всего два ингредиента. Хорошую жирную сметану (200 г) заливают любым пивом (330 мл). Все это тщательно перемешивают, получая однородную

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    массу. Вкус данного напитка специфический. Поэтому далеко не каждый с первого раза сможет его выпить. Лучше класть сметаны чуть больше. При необходимости добавляют незначительное количество орехов либо яичный желток. Правда, в таких случаях целесообразно воспользоваться блендером.

    Еще одним необычным блюдом для набора массы тела станет пивной суп. Чтобы его приготовить, нужно залить мелконарезанный белый хлеб литром хмельного напитка, довести до кипения. Затем добавить порядка двухсот граммов сметаны и три взбитых яичных желтка, немного соли и сахара. Такой суп несколько минут настаивают под крышкой, после чего наливают в тарелку с творогом (150 г). Данное блюдо хорошо употреблять на завтрак. Оно даст замечательный заряд энергии на весь день.

    Воздействие на организм

    Сочетание сметаны с пивом помогает набирать килограммы. Однако важно разобраться в самом механизме такого процесса. Домашняя сметана, например, отличается умеренной жирностью. Она позволяет человеку набирать вес. Сметана не успевает полностью усваиваться системой пищеварения. Чтобы улучшить усвояемость продукта, необходим дополнительный компонент. Пиво в таком случае приходит на помощь. Данный напиток усваивается быстро, и высококалорийный коктейль позволяет планомерно увеличить массу тела. Но этот способ не всегда результативен. Ведь для набора массы, преимущественно состоящей из мышц, нужно большое количество белков. Жирный коктейль не даст быстрый результат.

    Порой мужчины рассматривают вышеописанный коктейль как средство для улучшения потенции. Однако здесь есть ряд нюансов. Небольшие дозировки алкоголя действительно позволяют активизировать процессы кровообращения. Это положительно влияет на эрекцию. Алкогольная составляющая позволяет расслабиться, приобрести дополнительную порцию уверенности в собственных силах. Сметана выступает в роли источника полезных компонентов, которые улучшают метаболизм.

    Но если употреблять пиво регулярно, то эффект снизится. Эрекция станет затрудненной. Хмель, находящийся в составе пива, содержит растительные эстрогены. Это негативно сказывается на уровне тестостерона. Следовательно, прибегать к применению такого коктейля допустимо не более, чем трижды в неделю. Продолжительность употребления может регулироваться самостоятельно. Однако не стоит слишком увлекаться данным методом, ведь вместо желанного набора мышечной массы можно попросту нарастить лишний жир.

    Кроме того, любой вид алкоголя создает дополнительную нагрузку на печень. Высокое содержание холестерина повышает риск формирования бляшек в кровеносных сосудах. Систематическое употребление пива сказывается на пищеварительном тракте и может привести к пивному алкоголизму. Дополнительная нагрузка на сосуды скажется на работе мышцы сердца. В результате фигура начнет изменяться, у мужчин могут появиться сложности с потенцией. Если хмель поступает регулярно в организм, способность расслабиться адекватно без такого ингредиента со временем утрачивается.

    Специалисты допускают подобный вариант набора массы тела. Однако лишь при условии его умеренного, временного использования. Следует понимать, что сочетание сметаны с пивом оказывает как положительное, так и отрицательное воздействие на организм. Поэтому лучше предварительно проконсультироваться с диетологом, рассмотреть особенности рациона. Набирать массу тела целесообразно за счет белков. Такой путь будет, безусловно, дольше и, конечно же, сложнее, однако даст более устойчивые и здоровые результаты, чем пиво со сметаной.

    Добавить комментарий