Настойка льна чем полезна

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Капсулы омега-3Мужская фертильность зависит от множества факторов: возраста, рациона питания, образа жизни и т. д. При этом качество спермы напрямую связано с присутствием в организме омега-3 жиров. Включение в меню продуктов, богатых незаменимыми жирными кислотами, положительно сказывается на общем и репродуктивном здоровье мужчины.

Чем полезна омега-3 при планировании беременности?

Нормализация работы сердечно-сосудистой системы

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) предотвращают агрегацию (склеивание) тромбоцитов, значительно снижая вероятность образования кровяных сгустков (тромбов) в кровеносном русле. Они способствуют расширению сосудов, повышая их тонус, и снижают концентрацию холестерина в крови, предотвращая развитие артериальной гипертензии. При этом улучшается кровоснабжение кислородом и питательными веществами всех тканей и органов, включая и предстательную железу, что поддерживает потенцию и предупреждает развитие эректильной дисфункции.

Улучшение качества спермы

Являясь активным участником процесса формирования клеточных мембран сперматозоидов, жирные кислоты улучшают биохимический состав спермы и, соответственно, повышают ее качество. Докозагексаеновая кислота (ДГК) оказывает непосредственное влияние на фертильность мужчины, так как в случае дефицита ненасыщенных жирных кислот избыточный холестерин препятствует образованию здоровых и шустрых гамет.

Читайте «Как улучшить качество спермы».

загрузка...

Предупреждение развития некоторых дегенеративных заболеваний

Достаточное для организма количество ПНЖК предотвращает неправильное сворачивание молекулы белка, приводящее к развитию нейродегенеративных заболеваний, к примеру, болезни Паркинсона. Кроме того, морепродукты (особенно жирная рыба) существенно снижают риск возникновения болезни Альцгеймера из-за того, что полиненасыщенные кислоты стимулируют мозговую деятельность и улучшают память.

Повышение адаптивных возможностей организма

Жирные кислоты являются строительным материалом для эйкозаноидов, участвующих в биохимических процессах клеток и тканей. Эти важнейшие для организма гормоноподобные вещества помогают иммунной системе адекватно реагировать на атаки болезнетворных микроорганизмов и оказывают иммуномодулирующее воздействие. Омега-3 также участвуют в выработке противовоспалительных простагландинов, которые помогают восстановить иммунитет после перенесенных заболеваний.

Восстановление психического здоровья

Без ПНЖК невозможен процесс формирования мембран клеток головного мозга и нервной системы. Омега-3 регулируют продуцирование гипофизом серотонина (гормона радости). В связи с этим рыбное меню стимулирует мозговую деятельность, способствует нормализации работы нервной системы и восстанавливает организм после стрессовых ситуаций.

Улучшение синтеза белка

Ненасыщенные жирные кислоты улучшают синтез молекул белка, а, значит, косвенно стимулируют рост мышечной массы. При этом омега-3 способствует снижению объема накопленного организмом жира (если присутствуют тренировки и правильное питание) и нормализуют метаболизм липидов.

Повышение уровня тестостерона

Главный мужской гормон контролирует либидо и отвечает за качество (и количество) спермы. Омега-3 кислоты стимулируют выработку тестостерона, обеспечивающего устойчивую эрекцию и повышающего фертильность мужчины.

загрузка...

Источники омега-3 жиров

Пищевые источники

Путем поедания жирной морской рыбы и других морепродуктов мужчина обеспечит поступление эйкозапентаеновой (ЭПК) и докозагексаеновой (ДКГ) кислот. В растительных продуктах присутствует альфа-линоленовая кислота (АЛК), переработать которую организм не может, но из нее синтезируются ЭПК и ДКГ.

Животные источники омега-3

Получить необходимые 2 г полиненасыщенных жирных кислот можно путем включения в рацион морепродуктов. Источником омега-3 жиров является не вся рыба, а только ее жирные сорта, как сельдь, лосось, тунец, скумбрия, сардины. При этом рыба должна быть выловлена непосредственно из морских глубин, где она питалась преимущественно водорослями, которые, подобно губке, буквально пропитаны омега-3.

Морская рыба и омега-3

Рис. 1 — Жирная морская рыба (лосось, семга, сельдь и др.) является лучшим источником омега-3 кислот.

Морепродукты, полученные в результате массового разведения, бедны на жирные кислоты, поэтому кушать их с целью обогащения организма ПНЖК бесполезно. Кроме того, в процессе термической обработки теряется значительная часть незаменимых кислот, в то время как в сырой и полусоленой рыбе сохраняется достаточная концентрация омега-3 жиров.

Таблица 1 — Животные источники омега-3.

Средняя порция рыбы (80-90 г) содержит до 1,5 г жирных кислот, следовательно, ежедневное включение в меню 150-200 г морепродуктов обеспечит омега-3 жирами.

Читайте «Топ-5 морепродуктов для мужского здоровья».

Растительные источники омега-3

Лидером по содержанию незаменимых жирных кислот среди продуктов растительного происхождения является льняное семя (и масло). Получить омега-3 можно и с помощью поедания грецких орехов, фасоли, тыквенных семечек, пекинской и цветной капусты, шпината, брокколи. Содержатся (в незначительном количестве) незаменимые кислоты и в огородной зелени: петрушке, щавеле, укропе, кинзе. Обеспечить организм ПНЖК поможет использование разнообразных растительных масел: рапсового, соевого, горчичного, кунжутного.

Льняное масло и омега-3

Рис. 2 — Льняное масло является богатым источником омега-3 растительного происхождения, которое можно приобрести в продуктовом магазине или аптеке.

Таблица 2 — Растительные источники омега-3.

Медикаментозные источники омега-3

Обеспечить поступление незаменимых жирных кислот можно с помощью рыбьего жира. Препарат нельзя сочетать с некоторыми медикаментами (к примеру, аспирином), поэтому перед приемом БАДа необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. При покупке желательно обратить внимание на такие моменты, как:

  • Наличие сертификата качества (должен быть обязательно);
  • Страну-производителя (лучший вариант — Норвегия, хороший рыбий жир выпускает и Россия);
  • Тару, в которой продается лекарство. Полезнее, если материал для капсул — рыбный, а не животный желатин. Жидкий рыбий жир должен продаваться только в сосудах из темного стекла — свет и кислород разрушают омега-3 кислоты;
  • Химический состав (должно присутствовать как можно больше омега-3 жиров, витамины А и D).

Омега-3 играют важную роль в формировании фертильности мужчины, поэтому при планировании пополнения в семье партнеру нужно обеспечить организм полиненасыщенными кислотами.

Почки представляют собой парный орган, выполняющий в организме роль фильтрующей системы. В течение жизни они подвергаются воздействию множества негативных факторов – употребление жесткой воды, воспалительные заболевания, некачественная еда, гормональные нарушения способны спровоцировать развитие ряда патологий. Лечение почек народными средствами в домашних условиях помогает повысить эффективность медикаментозной терапии или оказать поддержку с целью профилактики различных заболеваний.

Патологии почек и принципы их лечения

Прежде чем понять, как лечить почки в домашних условиях, необходимо разобраться в причинах развития болезни и принципах ее лечения.

Все заболевания почек условно можно разделить на три группы.

Патологии воспалительного характера:

  • пиелонефрит;
  • апостематозный нефрит;
  • карбункул.

Патологии, спровоцированные образованием камней:

  • мочекаменная болезнь;
  • обструкция мочевыводящих путей;
  • калькулезный пиелонефрит;
  • гидронефроз;
  • почечная недостаточность.

Патологии, возникшие вследствие нарушения кровообращения:

  • нефросклероз;
  • тромбоз почечной артерии;
  • инфаркт почки.

Весь перечень заболеваний тесно взаимосвязан друг с другом, так как прогрессирование одной из патологий способно дать толчок к развитию другой. Так, например, гормональные или иммунные нарушения способны нарушить обменные процессы в почках и послужить стартовой точкой развития мочекаменной болезни, которая, в свою очередь, спровоцирует начало воспалительных процессов. Лечить почки народными средствами эффективно и безопасно можно лишь при соблюдении трех условий:

  • Если это лечение является сопутствующим к основному медикаментозному лечению.
  • Если лечение проводится на ранних стадиях заболевания и не грозит переходом в хроническую форму.
  • Если лечение проводится в целях профилактики.

Лечение патологий воспалительного характера

Первая группа включает в себя все воспалительные процессы, происходящие в почках, независимо от причин возникновения и характера течения. В связи с тем, что через почки проходит большой объем крови, патогенный микроорганизм может быть занесен из любого очага воспаления в организме. Не исключен также восходящий путь инфицирования, путем перемещения бактерий через мочеиспускательный канал в полость мочевого пузыря, и при наличии пузырно-мочеточникового рефлюкса (нарушении работы клапанов, перекрывающих обратный ток мочи к почкам), заброс инфицированной мочи в мочеточники. Как ни странно, именно свойство почек притягивать к себе патогенные микроорганизмы, способствует их скорейшему удалению из почечной лоханки, паренхимы и мочевыводящих путей.

Роль народной медицины в этом случае направлена на:

  • создание высокой концентрации антисептических компонентов в моче;
  • обеспечение достаточного количества жидкости для вымывания патогенов из тканей почки;
  • облегчение работы почки, путем минимизации воздействия негативных факторов;
  • стимуляцию работы иммунной системы.

Обильное питье с применением трав, оказывающих мочегонный эффект и обладающих антисептическими свойствами, препятствует задержке и проникновению в слизистую патогенных микроорганизмов и способствует быстрому удалению их из мочевыводящих путей. Наиболее выраженным антисептическим и мочегонным эффектом обладают следующие травы и плоды:

  • толокнянка (медвежьи ушки);
  • корень лопуха;
  • кукурузные рыльца;
  • ромашка аптечная;
  • зверобой;
  • тысячелистник;
  • полевой хвощ;
  • шалфей;
  • березовые листья и почки;
  • клюква;
  • листья и плоды брусники.

Все эти травы можно принимать в виде отваров или настоев на воде в любых комбинациях и по отдельности.

Стимуляция иммунной системы также способствует скорейшему восстановлению поврежденных тканей и повышению уровня сопротивляемости организма, что важно для предотвращения рецидивов и поддержания организма в процессе лечения. С этой целью применяют:

  • семя льна;
  • гранатовый сок;
  • мумие;
  • мед пчелиный;
  • витаминные комплексы.

Народные методы лечения против мочекаменной болезни

В эту группу входят заболевания почек, возникшие вследствие образования песка или камней в почечных лоханках. В связи с тем, что образование камней в большинстве случаев сопровождается воспалительными процессами, актуальными будут все народные средства, применяемые при лечении воспаления. Для предупреждения обструкции путей оттока мочи целесообразны следующие способы воздействия:

  • тепловой;
  • мочегонный.

Тепловые способы воздействия способны оказывать спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру мочевыводящих путей, улучшают кровоснабжение тканей, расширяют кровеносные сосуды, облегчают выход песка из почечных лоханок и частично снимают боль. Они включают в себя:

  • прогревание в бане;
  • тепловые и антисептические ванны;
  • применение грелки.

Соблюдение диеты важно при любых заболеваниях почек, так как в этом случае исключаются все продукты, способные оказывать раздражающее воздействие на слизистую мочевыводящих путей:

  • острые;
  • соленые;
  • маринованные;
  • содержащие кислоты, в том числе щавелевую (шпинат, щавель, редька).

Также, следует снизить потребление продуктов, содержащих белок (мясо, бобовые культуры) и кальций, так как избыток азотистых и кальцийсодержащих элементов затрудняют работу почек и способствуют образованию камней.

Следует отметить, что прием мочегонных средств при заболевании мочекаменной болезнью может вызвать смещение камней, и применять их можно только исключив риск обструкции мочеточникового канала или в качестве вспомогательной терапии при проведении процедуры дробления и удаления камней под наблюдением врача.

Важно: Прежде чем лечить мочекаменную болезнь в домашних условиях, необходимо пройти ряд диагностических процедур, для исключения риска закупорки просвета мочеточника сдвинувшимся камнем.

Лечение нарушения почечного кровообращения

Причиной нарушений кровообращения в почках является атеросклероз сосудов и артериол. К сожалению, вылечить почки при атеросклеротических поражениях травами и другими народными средствами, невозможно. В этом случае, требуется постоянная поддерживающая терапия лекарственными средствами. Однако регулярное применение трав, оказывающих антикоагуляцонное и спазмолитическое действие способно значительно улучшить самочувствие и потенцировать действие медикаментозной терапии.

Свойствами понижать свертывающую функцию крови (антикоагуляционными), применяемыми для предупреждения тромбообразования, обладают:

  • полынь горькая;
  • крапива;
  • донник лекарственный;
  • сок алоэ;
  • липа (в виде чая).

Также, незначительного расслабления гладкой мускулатуры сосудистой стенки можно достичь принимая:

  • пустырник;
  • отвар корня валерианы;
  • отвар плодов боярышника;
  • ромашка;
  • мелисса лимонная;
  • мята;
  • бессмертник.

Важно: Для достижения стойкого результата, все отвары следует принимать за 30 минут до еды 3 раза в день в течение длительного периода времени (не менее 6 месяцев).

Характеристика основных лекарственных средств

Лопух. Лекарственное растение нашедшее широкое применение в народном лечении почек, благодаря выраженным мочегонным свойствам, стимулирует работу мочевыделительной системы благодаря входящим в его состав веществ:

  • инулин;
  • стариновая кислота;
  • эфирные масла;
  • витамины (А, Е, С, В).

Наибольшая концентрация целебных веществ содержится в корне, несколько меньшее количество в листьях и плодах. Применения настоя помогает облегчить болевые симптомы и способствует снижению интенсивности воспалительных процессов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Толокнянка (медвежьи ушки). Лечение почек в домашних условиях не может проводиться без применения толокнянки. Любой почечный сбор обязательно содержит в своем составе эту траву, обладающую сильными мочегонными и противовоспалительными свойствами. Наилучшие результаты достигают при применении листа толокнянки в комбинации с березовыми почками, корнем лопуха и кукурузными рыльцами.

Кукурузные рыльца. По праву занимают одно из ведущих мест при лечении заболеваний печени, желчевыводящих путей, мочекаменной болезни и воспалении почек. Отвар кукурузных рылец быстро снимает спазм и облегчает удаление песка при начальных стадиях мочекаменной болезни. В их состав входят:

  • витамины (С, К);
  • эфирные масла;
  • сапонины.

Семя льна. При лечении используют полностью созревшие семена, которые при заваривании кипящей водой выделяют густую слизь. Именно она обладает мочегонным, противовоспалительным и анестезирующим действием. Доказано, что семена льна эффективны при профилактике сосудистого атеросклероза.

Мед пчелиный. При лечении медом большое значение имеет его сорт, так как мед, собранный в период цветения лекарственных трав, обладает их лечебными свойствами. Мед, благодаря находящимся в его составе комплексу витаминов и кислот, повышает устойчивость организма к воздействию негативных факторов, предотвращает образование камней, ускоряет процесс регенерации тканей.

Рецепты

Рецепт 1

Для проведения профилактики развития мочекаменной болезни дома, следует смешать в равных частях:

  • корень лопуха;
  • кукурузные рыльца;
  • цветы ромашки;
  • листья или почки березы.

Полученный сбор следует измельчить и перемешать, 1 столовую ложку залить стаканом кипятка и настаивать в теплом месте в течение 30 минут. Готовый отвар процедить и добавить 1 чайную ложку меда. Принимать следует по 100-150 мл за 30-40 минут до еды 3 раза в день.

Рецепт №2

С помощью этого рецепта можно полечить пиелонефрит. Для приготовления сбора следует смешать:

  • семя льна – 2 части;
  • ромашка аптечная – 1 часть;
  • листья брусники – 1 часть;
  • толокнянка – 2 части.

Отвар можно приготовить двумя способами:

  1. Способ. Столовую ложку полученной смеси заливают стаканом кипятка и настаивают в термосе или другой емкости, завернутой в одеяло, в течение 12 часов.
  2. Способ. Столовую ложку смеси заливают кипятком и парят на водяной бане в течение 30 минут.

Отвар процедить и принимать по 1/3 стакана в течение дня до еды.

Рецепт №3

Противовоспалительный почечный чай. Преимуществом применения чая для лечения мочевыводящих путей заключается в отсутствии требований систематичности применения и возможности пить его в любое время дня без привязки ко времени приема пищи. Состав почечного чая:

  • ромашка аптечная – 1 часть;
  • кукурузные рыльца – 1 часть;
  • плоды шиповника – 2 части;
  • толокнянка – 1 часть;
  • липовые листья – 1 часть.

Две столовые ложки, полученной смеси, заливают литром воды и кипятят на огне в течение 15 минут. Лечить, таким образом, почки сможет даже мужчина, так как им особенно трудно соблюдать режим приема отвара.

Рецепт №4

Настойка из нелущеного овса. Оказывает слабое мочегонное действие, способствует восстановлению работы желудочно-кишечного тракта и препятствует образованию камней. Стакан неочищенного овса засыпать в термос и залить литром кипятка, настаивать в течение 10-12 часов. Настойку процедить и добавить:

  • отвар плодов шиповника – 100 мл;
  • мед – 1 ст. ложка;
  • сок алоэ – 1 ст. ложка.

Пить следует два раза в день за 20-30 минут до еды.

Без сомнения, при лечении почек народными средствами в домашних условиях, можно достичь положительной динамики. Но не следует забывать, что подход к лечению должен быть комплексным, длительным и основанным на результатах диагностического обследования.

Настойка женьшеня — польза и вред

Польза настойки женьшеняЖеньшень — чудодейственное растение, произрастает во Вьетнаме, Южной Корее, Китае, в Сибири, на Урале и Алтае. Относится средство к семейству Аралиевых, к нему относятся растения: элеутерококк, аралия, заманиха. Считается священным растением, укрепляет иммунитет и даёт человеку силы. Применяется в народной и традиционной медицине. В России для лечения больше используется настойка женьшеня. Что приносит настойка женьшеня: пользу или вред?

  • Польза настойки женьшеня
  • Показания к применению
  • Полезные свойства настойки корня женьшеня для мужчин и женщин
  • При каких заболеваниях применяется настойка женьшеня?
  • Вред и противопоказания при применении настойки женьшеня
  • Правильное применение настойки женьшеня
    • Настойка женьшеня на воде

У этого растения в медицине используют в основном корень. Если вам удалось приобрести сушёный корень этого растения, то можно в домашних условиях приготовить настойку женьшеня:

Измельчить 30 гр. сушёного корня. Затем сложить его в стеклянную ёмкость и залить медицинским спиртом. Настаивать 30 дней, взбалтывая.

Принимают за 30 минут перед едой по 20 капель. Курс лечения — месяц, потом сделать перерыв.

Если вам противопоказан алкоголь, то его можно заменить на мёд. Для этого 1/2 столовой ложки сухого корня женьшеня соединить с 350 гр. мёда. Настаивается это средство в течение 10 дней и принимается за полчаса до еды по чайной ложке.

Польза настойки женьшеня

Этот препарат имеет богатый целебный состав, в нём содержатся:

  1. Все витамины группы В, витамин С, фолиевая, никотиновая и пантотеновая кислоты.
  2. Более 12 микроэлементов.
  3. Дубильные вещества.
  4. Гликозиды.
  5. Смолы.
  6. Жирные кислоты, пектиновые вещества, эфирные масла.

Показания к применению

  1. Противопоказания к применениюГормональные нарушения;
  2. Хроническая усталость;
  3. Умственные и тяжёлые физические нагрузки;
  4. Стрессы, неврозы;
  5. Тяжёлые заболевания и перенесённые операции;
  6. Диабет;
  7. Слабый иммунитет;
  8. Ожирение;
  9. Гипотония;
  10. Онкологические заболевания;
  11. Пожилым людям рекомендуется для активной жизни и долголетия.

При регулярном употреблении настойки женьшеня у человека:

  • Активизируется мозговое кровообращение и клеточное дыхание.
  • Повышается иммунитет.
  • Нормализуется артериальное давление.
  • Ускоряется процесс обмена веществ.
  • Улучшается работа сердца, газообмен.
  • Увеличивается половое влечение, повышается потенция.

Перед применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Настойка женьшеня имеет побочные эффекты и может привести к сердечному сбою.

Полезные свойства настойки корня женьшеня для мужчин и женщин

Это общетонизирующий препарат, относится к лекарственным средствам. Рекомендуется при профилактике различных заболеваний, так как он повышает сопротивляемость организма.

Корень оказывает полезное действие на мужскую потенцию. Стимулирует активность для сексуальных отношений. При его применении сперматозоиды становятся подвижнее.

Женщины больше пользуются косметическими средствами, в составе которых содержится корень женьшеня. Он добавляется в крем, маски, шампуни, гели. При применении крема кожа становится эластичной,более упругой, цвет лица приобретает сияющие оттенки, морщинки разглаживаются.

Рекомендуется использовать при заболеваниях ЖКТ, улучшает секрецию желчевыводящих путей. Приводит нервную психику в норму, снижает уровень сахара.

При каких заболеваниях применяется настойка женьшеня?

Настойка делается на водке, спирту и на мёде. Для лечения выбирать настойку надо в зависимости от заболевания, тогда вы почувствуете пользу женьшеня.

  1. Вред настойки женьшеняПри простудном заболевании, насморке и кашле, лучше употреблять настойку на меду. Очень мощное средство получится, если вы добавите к ней сок редьки.
  2. Заболевание сосудов лучше лечить медовой настойкой, желательно, чтобы мёд был липовый. Лекарство делается заранее. На 1 кг липового мёда берётся 50 гр корня женьшеня, предварительно мелко порезав. Всё это перемешать и поставить в тёмное место на 1 месяц. Принимать за 10-15 минут перед едой по чайной ложке.
  3. Для лечения тромбоза нужна будет настойка корня женьшеня на водке. Нарежьте 100 гр корня и положите его в литровую банку. Добавьте в банку 800 мл водки и поставьте в тёмное место на 2 недели. Когда настойка будет готова, её следует процедить. Принимать следует за 15 минут перед едой 2 недели. Потом сделайте перерыв на одну неделю и так три раза. Лучшее время для лечения — зима.

Вред и противопоказания при применении настойки женьшеня

Корень женьшеня хоть и считается «золотым корнем», но имеет противопоказания. Если об этом не знать, то можно нанести непоправимый вред организму. Если вы заметили появление тошноты, рвоты или повышение артериального давления, то лучше отказаться от его употребления. К побочным эффектам также относятся: головокружение, потеря аппетита и усиление сердцебиения. У женщин может появиться боль в груди и внизу живота. Противопоказания:

  • Беременность и период лактации;
  • Кровотечения различного рода происхождения;
  • Воспалительные процессы;
  • Гипертония;
  • Нервная возбудимость, бессонница;
  • Возраст детей до 12 лет.

Правильное применение настойки женьшеня

Как правильно принимать настойку женьшеняНастойка женьшеня — мощное средство и применять его надо с осторожностью. Обычно дозировку устанавливает врач. Если человек имеет заболевание гипертонии, то ему лучше отказаться от применения этого препарата или делать это с осторожностью. Обычно применяют по 25–30 капель этой настойки 3 раза в день перед едой. Желательно, чтобы последний приём был не позднее 18 часов, так как могут возникнуть проблемы со сном. Курс лечения составляет 30 дней. Принимайте лекарство в строго назначенной дозировке. При передозировке может возникнуть нервное перевозбуждение и агрессия.

Мужчинам рекомендуется применять для повышения потенции. За курс применения нормализуется половая функция, если нет патологии. Женщинам рекомендуется для улучшения кровообращения. При его применении усиливается половое возбуждение и это средство полезно для профилактики гинекологических заболеваний.

Настойка женьшеня на воде

Готовится очень просто: берётся порошок корня женьшеня и вода, в соотношении 1:100. Заливается кипятком и настаивается в течение 5 часов. Этот настой годен для употребления одни сутки.

Правильное применение настойки принесёт вам пользу и даст положительные результаты в лечении и профилактики заболеваний.

Добавить комментарий