Массаж простаты видео на русском

Описание

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

— Перуанская мака – борется с импотенцией, улучшает кровообращение и укрепляет иммунную систему;

— Горянка – улучшает состав спермы и ее объем, качество;

— Экстракт чертополоха – заботиться о продолжительности полового акта;

загрузка...

— Триэтаноламин – контролирует извержение спермы;

Свойства и отличительные особенности препарата

Если сравнивать Titan gel с другими подобными лекарственными препаратами и средствами, то данный биокомплекс характеризуется рядом отличительных особенностей.

К ним относятся:

  1. Исключительно натуральный состав — отсутствие синтетических веществ помогает уменьшить риск развития аллергических реакций, а также негативных последствий от его применения.
  2. Высокая эффективность — подобный крем обеспечивает прирост пениса в 3 — 5 сантиметров после месячного применения. А первые ощутимые результаты достигаются после 7 дней нанесения.
  3. Оказывает благотворное воздействие на состояние здоровья и самочувствие представителя сильного пола. Происходит активизация либидо и эректильной функции, значительно улучшается качество интимной близости.
  4. Может быть применен в качестве лубриканта. Благодаря нежной консистенции и природным компонентам, данный продукт подходит для смазки. К тому же, Титан гель характеризуется охлаждающим воздействием, которое обеспечивает более продолжительный половой акт.
  5. Может быть применен для усиления воздействия помпы или экстендера на половой член. Этот крем обеспечивает положительный эффект, поскольку способствует увеличению параметров пениса и без дополнительных приспособлений, но может быть применен как смазывающее вещество для ускорения положительного эффекта от применения таких устройств.

Кроме того, данное средство обладает возбуждающим действием, в разы усиливая половое влечение и увеличивая эрекцию. Действуя как лубрикант, гель помогает улучшить качество секса, доставляя большее удовольствие обоим партнерам.

загрузка...

С его помощью можно повысить чувствительность и продлить время полового акта. Кроме того, компоненты, которые входят в состав продукта, благотворно влияют на мужское здоровье и помогают избавиться от мочеполовых инфекций и проблем с потенцией.

Титан гель прошел клинические испытания и доказал свою безопасность и эффективность.

Гель для члена считается одним из лучших вариантов, который проверили многие пользователи. С появлением интернета информация стала намного доступнее и можно узнать больше обо всех способах.

Медики подтверждают безопасность использования таких средств как гели и крема. Эффективность этих препаратов намного выше, чем упражнения, массажи и прочие средства.

  • Спустя 3 недели лечения, продолжительность полового акта увеличивается на 80%, при этом длина полового органа становится больше на 23 см, толщина 1,5 см. За это время повышается общая сексуальная возбудимость мужчины, а также  увеличивается чувствительность , которая распространяется на область половых органов.
    1. Спустя месяц лечения, половой орган становится длиннее на 5 см, и в объеме увеличивается на 2-3 СМ. Во время полового акта становится в два раза больше, а в крови появляется увеличение уровня гормона удовольствия.

    Тitan Gel можно купить в интернет-аптеке №5.  Эффект усиляется при правильном питании.

    К противопоказаниям можно отнести личную непереносимость отдельных элементов. Кроме того, мужчинам с проблемами сердечно-сосудистой системы следует быть особенно аккуратными, поскольку частые половые акты оказывают дополнительные нагрузки на сердце.

    Средство для увеличения члена Титан Гель представляет собой лекарственное средство, предназначенное для решения такой деликатной проблемы как небольшой размер полового органа. С неё сталкивается примерно 30% всех представителей сильного пола, но меньше процента решается на какие-то действия.

    Если интимные отношения постоянно становятся причиной ссор или разводов партнёров, стоит приобрести данный БАД. Показаниями к его применению считаются:

    • Неудовлетворительный размер достоинства
    • Снижение полового влечения к противоположному полу
    • Невозможность удовлетворить партнёршу
    • Недовольство количеством и качеством спермы
    • Наличие преждевременных эякуляций

    Пользуясь Титан гелем, мужчина сможет добиться решения всех перечисленных проблем. Даже абсолютно здоровому представителю сильной половины человечества не помешает пройти курс с этим гелем, чтобы провести профилактику мочеполовых заболеваний и сделать свой пенис длиннее и толще.

    Данное средством может использоваться в качестве смазки, наноситься для повышения либидо перед половым актом, применяться вместе с упражнениями для достижения большего результата.

    Не стоит ожидать от Титан Геля мгновенного увеличения полового члена, вам придётся выполнять процедуру по его нанесения не один месяц, чтобы добиться желаемого эффекта. Будьте готовы ежедневно уделять по 10 минут на это действие и будете вознаграждены званием альфа-самца в постели.

    Так как гель продается свободно, то и применять его можно без наблюдения у врача. Пользоваться Titan Gel Gold очень просто.

    Вот как описывает эту процедуру сам производитель в инструкции по применению лубриканта:

    1. Достаточное количество геля наносится непосредственно на пенис перед началом полового акта.
    2. Как вариант, можно смазать Titan Gel Gold гелем презерватив.

    Здесь следует взять на заметку то, что лубрикант не обладает противозачаточным действием.

    Одна из немаловажных характеристик в том, что интимный гель для мужчин не пачкает одежду и легко смывается водой.

    Производители предусмотрительно упоминают в инструкции по применению Titan Gel Gold, что при индивидуальной непереносимости одного из компонентов геля пользоваться им не рекомендуется.

    Поскольку консистенция Titan gel напоминает крем, его используют наружно. В комплекте с данным препаратом идет подробная инструкция, в которой описываются правила использования этого средства.

    Для того, чтобы добиться позитивного эффекта от Титан геля, наносить на половой орган его следует 1 раз в сутки. Желательно этот процесс осуществлять в рамках одинаковых временных интервалах на регулярной основе. Если использовать препарат с перерывами, тогда добиться ожидаемого эффекта будет практически невозможно.

    Терапевтический курс составляет 1 месяц. Одного тюбика этого средства будет достаточно для осуществления 1 лечебного курса. По прошествии нескольких месяцев, использование препарата рекомендуется повторить.

    Обратите внимание, если Titan gel нанести за 30 минут до интимной близости, тогда с его помощью можно усилить эрекцию, сделав пенис более чувствительным.

    Перед использованием этого биокомплекса руки и пенис необходимо тщательно вымыть и высушить.

    Препарат представляет собой крем, который необходимо использовать наружно. К нему прилагается подробная инструкция, где описана  вся схема использования.  Применение довольно простое и лёгкое, она не требует многого времени или каких-либо умений . Но несмотря на это, для того чтобы добиться хорошего результата, нужно придерживаться определённых правил.

    Посетив titan gel официальный сайт,  можно тщательно изучить наличие противопоказаний. Поскольку препарат изготовляется из натурального сырья, он абсолютно безопасен, имеет минимум противопоказаний. К ним можно отнести только индивидуальную чувствительность компонентов состава,  других зафиксировано не было.

    Чтобы достигнуть лучшего эффекта, разработчики создали систему тренировок:

    1. Смазка. Смажьте обильно гелем половой член.
    2. Уровень эрекции. Пенис нужно довести до эрекции легкими его поглаживаниями и начнется прилив крови.
    3. Обхват «Ок». В это время titan gel начинает изнутри стимулировать кровообращение, тогда как Вы воздействуете механически. Член нужно обхватить двумя пальцами, образуя знак «Ок».
    4. Начало у основания. Согласно инструкции, пенис нужно обхватить у основания, прорабатывая его ствол полностью.
    5. Движения вверх. Продолжайте стимулирование, постепенно двигаясь к окончанию. Давление на член должно быть оптимальным, без болезненных ощущений.
    6. Головка. Когда пальцы доберутся до головки, стоит остановиться на три-пять секунд.
    7. Повтор. После чего действия повторяются.

    Такие действия стимулируют кровоток наружно и внутренне. Такие рекомендации самые точные и верные.

    Тitan Gel можно купить в интернет-аптеке №5.  Эффект усиляется при правильном питании|Правильное питание усиливает эффект|Получаемый эффект многократно усилится правильным питанием|Эффективность средства многократно умножается при соблюдении определённых правил питания|Соблюдая правила питания, Вы многократно усилите действие этого средства|].

    Противопоказания у препарата не обнаружены, встречаются отдельные случаи в индивидуальном порядке острого реагирования на те или иные вещества, входящие в состав. Мужчины, отягощённые недугами сердечно-сосудистой системы, должны хорошо знать, насколько они рискуют, вступая в частые половые контакты, дополнительно нагружая сердце.

    Для обеспечения необходимого итога, следует послушать, что советуют разработчики:

    1. Смазка. Прежде всего извлеките необходимое количество геля и равномерно распределите по поверхности пениса.
    2. Уровень эрекции. При помощи лёгких поглаживаний добейтесь его эрегирования.
    3. Обхват «Ок». В это время titan gel начинает изнутри стимулировать кровообращение, тогда как Вы воздействуете механически. Сделайте из двух пальцев знак «ОК» и охватите ими пенис.
    4. Начало у основания. Старательно обработайте ствол пениса, начиная у его основания.
    5. Движения вверх. Продолжайте стимулирование, постепенно двигаясь к окончанию. Не допускайте излишнего давления.
    6. Головка. Достигнув головки, сделайте паузу на две-три секунды.
    7. Повтор. Следом повторите все действия.

    Такие действия стимулируют кровоток наружно и внутренне. Такая инструкция будет самой правильной и точной.

    Обеспечить себя полезным препаратом Тitan Gel можно, обратившись в интернет-аптеку №5.  Эффект усиляется при правильном питании|Правильное питание усиливает эффект|Получаемый эффект многократно усилится правильным питанием|Эффективность средства многократно умножается при соблюдении определённых правил питания|Соблюдая правила питания, Вы многократно усилите действие этого средства|].

    Препарат не обнаружил противопоказаний, редко встречаются индивидуальные острые реагирования на отдельные ингредиенты средства. Мужчины, отягощённые недугами сердечно-сосудистой системы, должны хорошо знать, насколько они рискуют, вступая в частые половые контакты, дополнительно нагружая сердце.

    Применять Titan Gel целесообразно при наличии таких показаний:

    • слабая, кратковременная эрекция;
    • низкая жизнеспособность, плохая подвижность сперматозоидов;
    • небольшие размеры пениса;
    • психологический дискомфорт от осознания собственной мужской несостоятельности;
    • понижена чувствительность во время фрикций, делает интимную близость пресной и не такой приятной;
    • низкое либидо, вызванное перенесенными заболеваниями – физическими или психологическими;
    • неудовлетворенность партнерши.

    Систематическое нанесение крема принесет пользу, если у мужчины происходит преждевременная эякуляция.

    https://www.youtube.com/watch?v=FDw2TVZgUEQ

    Обязательно ознакомьтесь с информацией в инструкции. В ней указано, как правильно применять Titan Gel:

    1. провести тщательную гигиену – общую и интимную;
    2. после водных процедур, аккуратно просушить всю поверхность пениса, но не растирать его, а промокнуть салфеткой;
    3. достигнуть состояния эрекции;
    4. выдавить из флакона 5-10 мл;
    5. равномерно распределить гель по всему пенису;
    6. втирать средство до полного впитывания в кожу;
    7. убедитесь, что излишков крема не осталось, надевайте нижнее белье.

    Повторять процедуру не менее 2 раз в день, как минимум – 1, 5 месяца. Положительный результат будет заметен уже после первой недели применения.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    • Нанести гель на кожу в основании полового члена и распределить его по всей длине легкими массажными движениями, не касаясь головки пениса.
    • Препарат следует наносить за 30 минут до полового акта.
    • Втирать гель в кожу пениса необходимо около 10 минут до полного его впитывания.
    • Также процедуру следует проводить и при отсутствии полового акта 1 раз в сутки.
    • Курс применения – 1 месяц.
    • Применять 1 раз в сутки.
    • Наносить на предварительно вымытую сухую кожу члена.
    • Член довести до половины эрекции и легкими массажными движениями, двигаясь от основания до головки, нанести крем-гель.
    • Втирать до полного впитывания.
    • Используя крем вместе с мануальными движениями, можно добиться увеличение размера члена до 7 см, а также до 30% в диаметре.
    • Перед применением необходима консультация специалиста.
    • Сделать легкий массаж полового органа, доведя до эрегированного состояния.
    • Нанести небольшое количество геля на кожу в области основания.
    • Обхватив пальцами член, двигаясь плавно и толчкообразно, распределить средство по всей длине.
    • Манипуляции выполнять в течение 15 минут.
    • Процедуру проводить ежедневно 1 раз в день.
    • Длительность применения – 30 дней.
    • Полезным будет нанесение геля за полчаса до интимной близости.

    Правильное и регулярное применение Titan Gel обеспечивает достижение высокой эффективности, а научиться этому можно только внимательно изучив инструкцию по применению, которую мы предлагаем Вашему вниманию. Рост полового члена уже давно не носит фантастический характер, обосновано наукой и доказано многими врачами-специалистами.

    Отличная эрекция является предметом гордости каждого представителя сильной половины человечества и залогом семейного благополучия. Воспользовавшись данным средством, любому мужчине вернется уверенность в себе, что повлияет на другие аспекты жизни!

    Производитель утверждает, что использование Titan Gel в течение месяца гарантированно приведёт к следующим результатам:

    • При использовании препарата в течение 7‒14 дней в два раза повышается чувствительность пениса, улучшается продолжительность и качество эрекции, прибавляется до 1,5 см длины члена.
    • Через 14‒21 день нанесения геля увеличение размеров фаллоса хорошо заметно, форма становится анатомически правильной, до 70% возрастает продолжительность полового акта.
    • Через 28 дней орган прибавляет до 4 сантиметров в длину. Во время полового акта продолжительность мужского оргазма достигает до 5‒7 минут, а это значительно повышает качество секса.
    • При использовании средства свыше четырёх недель происходит закрепление достигнутых результатов: хорошая потенция, повышенная чувствительность пениса, более длительные, мощные и яркие оргазмы.

    Ознакомившись с отзывами мужчин или впечатлениями женщин от проведенной ночи после применения геля, можно подтвердить или опровергнуть вышесказанное. А ознакомившись с преимуществами средства, описанными в следующем разделе, мы сможем сделать вывод, почему стоит отдавать предпочтение Titan Gel, а не аналогам.

    Обращаем внимание! Перед применением необходимо проверить совместимость организма. Для этого нанесите небольшое количество Titan Gel на чувствительную область вашего тела. Если на ней появятся раздражения, пятна и покраснения, средство можно использовать по своему прямому назначению.

    Применять ТИТАН ГЕЛЬ можно один раз в сутки. Наносить его нужно только на сухую и чистую кожу. Перед нанесением необходимо массажными движениями довести член до легкой эрекции, чтобы активные компоненты могли эффективнее впитаться в кожу. Затем необходимо аккуратно втирать крем в кожу до того момента, пока он полностью не высохнет. Как правило, полное высыхание наступает через пять минут.

    Перед использованием этого препарата стоит обратиться за консультацией к врачу, так как существуют побочные эффекты и индивидуальная непереносимость.

    Противопоказания

    Как сообщает производитель данного препарата, Титан гель не обладает противопоказаниями и побочным действием, поэтому его могут применять все мужчины без исключений, недовольные размером своего полового члена и стремящиеся его увеличить.

    В единичных ситуациях может наблюдаться инидвидуальная гиперчувствительность к компонентам, которые содержатся в этом биокомплексе.

    Чтобы проверить наличие или отсутствие аллергической реакции, достаточно провести несложный тест. Выдавите немного геля на ладонь и нанесите на внутреннюю сторону запястья. Подождите приблизительно полчаса: если отсутствуют покраснения, зуд и другие проявления аллергии, тогда Titan gel можно смело наносить на половой орган.

    Обратите внимание: если этот биокомплекс используется в качестве лубриканта, то аналогичный тест должен сделать и второй партнер, чтобы исключить наличие аллергической реакции и у него.

    О Титан геле в интернете можно найти разные отзывы. Стоит помнить, что это препарат, изготовленный из натурального сырья, который полностью безопасен.

    Он не может вызвать беспокойства. Единственное противопоказание – наличие индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.

    Если вы сомневаетесь, рекомендуется первоначально провести тест на аллергию. Также гель вступает в контакт со слизистой влагалища, поэтому необходимо узнать о противопоказаниях у своей партнерши.

    • Индивидуальная непереносимость компонентов, которые входят в состав продукта.
    • Раны, порезы, трещины и другие повреждения на коже пениса.
    • Перед применением геля рекомендована консультация специалиста.
    • Возрастная группа до 18 лет.
    • Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
    • Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
    • Нарушение целостности кожных покровов пениса.
    • Перед использованием необходимо проконсультироваться со специалистом и провести тест на чувствительность.

    В нашей круглосуточной аптеке 💊 Вы можете купить крем для мужчин Титан Гель по цене 1 рубль 💰. Оформите заказ на этой странице по акционной цене прямо сейчас 🏬.

    * при заказе от 2-ух упаковок. Подробности уточняйте у менеджера при заказе товара.

    !!!ТОВАР ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ ИНГРИДИЕНТОВ. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ!!!

    Нельзя использовать ТИТАН ГЕЛЬ если у вас аллергия на один из компонент. Также не следует использовать мужчинам до 18-ти лет.

    Цена и где купить Titan Gel?

    Стоимость Titan gel можно отнести к разряду демократичных, особенно, если сравнивать с другими препаратами, которые обещают значительное увеличение полового члена, но на деле оказываются не столь эффективными.

    Цена одной упаковки Титан геля устанавливается на уровне 990 рублей. Помимо этого, на сайте производителя постоянно проводятся разнообразные акции, позволяющие клиенту сэкономить денежные средства.

    Если где то вы увидите стоимость, которая гораздо ниже выше заявленной, это свидетельствует не в пользу подобной интернет-площадки. Скорее всего, в этом интернет-магазине продается товар низкого качества.

    Заметьте, несмотря на всю доступность Титан геля широкому кругу потребителей, производитель несет значительные затраты на его производство, поэтому не может установить цену в пределах 100 рублей.

    Всем известно, что скупой платит дважды, но не стоит такую поговорку проверять на своем примере. Приобретайте Титан гель только у проверенного продавца!

    Рост популярности товара всегда приводит к желанию нечистоплотных в моральном плане людей, нажиться за чужой счёт. Но стоит помнить, что погоня за дешевизной и очень большая скидка могут привести к покупке фальшивки, так как, скорее всего, свидетельствуют о поддельной продукции.

    Купить Titan Gel в аптеке Москвы, Спб и других городов России и стран СНГ нельзя, так как производитель не хочет повышать стоимость препарата и реализует продукт только через официальный интернет-ресурс.

    Отзывы о средстве

    Алексей, 42 года

    Я не считаю себя взрослым мужчиной настолько, чтобы остепениться и завести семью. Я привык к холостой жизни и многообразию в постели.

    Но.

    в последнее время стал нуждаться в стимуляторах. К химии привыкать не хотелось, поэтому искал что-нибудь для наружного применения, на травах.

    И нашел — Titan Gel Gold. Это отличный лубрикант, который меня и возбуждает, и позволяет долго-долго доставлять наслаждение моей женщине.

    https://www.youtube.com/watch?v=K1qyET_k2E8

    Максим, 38 лет

    Я женат, но я не замечал, что моя жена радуется моментам близости (которые были все реже и реже). Она как-то обмолвилась, что дело совсем не в размерах «мужского достоинства», и тогда я понял, что, кроме разнообразия, нужно что-то делать с детородным органом.

    Пластика — задумывался, но очень опасно. Вот попробовав Titan Gel Gold гель интимный и определился после эксперимента между мной и супругой, что это то, что доктор прописал: и размеры несколько «подросли» моего пениса, и желание было такое, как-будто я подросток.

    Иван, 50 лет

    После развода я остался потерянным и ощущение предательства долго меня не оставляло. Естественно, все это вылилось в состояние «не стояния» в плане постели.

    Несколько месяцев одиночества не пошли мне на пользу. Но очень кстати появилась у нас на работе молодая интересная особа, которой нравились мужчины статные и в возрасте.

    Она и была инициатором эксперимента с гелем-лубрикантом Titan Gel Gold. Я был на седьмом небе от наслаждения, так радовался, что меня полюбили, а главное, вернули возможность дарить любовь женщине.

    Женюсь во второй раз.

    Саша, 35 лет: Отличное средство! Приобрел по оптимальной цене со скидкой -44%. Моя половая жизнь с супругой значительно улучшилась. Член увеличился на 3 см. Жена в восторге от секса!

    Карина, 32 года: Все подруги советовали Titan Gel, думала развод. Но, решилась на покупку. Это просто чудесный гель. Секс стал намного дольше и лучше! Очень хороший состав, как на такой важный и нежный орган нельзя мазать что попало. В моей семье все наладилось. Чувствуем себя, как в молодости.

    Славик, 40 лет: Очень хорошая и качественная разработка. Думал, что уже не в силах буду к такому. Оказалось я еще богатырь! Доставили вовремя и без различных инцидентов. Рекомендую теперь друзьям.

    По реальным отзывам покупателей, которые я нашла на тематических сайтах — Титан гель все-таки справляется с заявленным действием.

    Муж пользуется уже неделю. Не скажу, что есть сильные изменения, но заметила, что ОН стал тверже, любовью можем заниматься чаще и дольше. Муж продолжает пользоваться, ему нравится. Через месяц напишу о результате.

    Заказали из любопытства. Муж пользуется 3 недели. Заметно увеличилась головка, хотя сам пенис в объеме не очень. Измерили длину — увеличился в пределах 2 см, уже чувствительно во время секса.

    Перед тем, как заказать, прочитала много отзывов, почему-то негативных больше. Обсудила со знакомой, они пользовались похожим гелем, им помог, но в интернете его не нашла. Заказала этот. В результате — довольны оба. Натуральный состав работает на 99,9%.

    https://www.youtube.com/watch?v=iyBoYh62PgE

    Пока шикарными результатами поделиться не могу. Пользуемся только неделю, муж говорит, что во время секса ощущения ярче стали. Измерили — вырос на 0,5 см, надеюсь, все еще впереди. Правда, эрекция стала лучше, нельзя дотронуться, и на боевом взводе.

    Поинтересовалась я и мнением специалистом и врачей урологов. Врачи оставляют реальные отзывы о геле Титан на медицинских сайтах.

    Однажды ко мне пришел пациент, жаловавшийся на маленький орган — 10 см в возбужденном состоянии. Обследование показало, что иссечение связок проводить нельзя — нужна альтернатива.

    Я посоветовал использовать гель Титан и повторно явиться на прием через 2 месяца. В назначенное время ко мне зашел уверенный в себе мужчина.

    Он был очень доволен, так как, наконец, смог наладить личную жизнь. В результате осмотра было выявлено, что член увеличился до 15,5 см, что является среднестатистической длиной здорового полового органа.

    Дарвин Михаил Сергеевич, врач-уролог, стаж работы 20 лет, город Москва

    ВикторПроблема с потенцией у меня началась несколько лет назад, я перепробовал несколько десятков препаратов. И скажу честно – одно расстройство, ведь эффекта нет, только траты. а вот Титан меня очень приятно удивил, ведь он не просто увеличивает размер, улучшается общее состояние.

    https://www.youtube.com/watch?v=4uYwNUDur1Q

    Андрей ПавловичА у меня получилось найти ТИТАН ГЕЛЬ в аптеке со скидкой, поэтому я и решили ради интереса попробовать его действие. В первое время я совсем не верил, что будет хоть какой-то результат. Однако теперь могу сказать с уверенностью, что он работает, да и размер имеет значение в реальной жизни.

    Когда в организме мужчины нарушается работа мышечной, гормональной, сердечно-сосудистой систем или возникают нервные психические расстройства, часто сопутствующим заболеванием становится эректильная дисфункция. Проблема стара, как мир, а медикаментозные способы её решения появились не так давно.

    Массаж от импотенции

    Испытанный веками метод, помогающий восстановить мужскую силу, – массаж. Врачи-андрологи по действенности приравнивают его к медикаментозным средствам, хотя эффект наступает спустя несколько дней, зато польза очевидна для всего организма.

    Виды массажа

    Причин возникновения эректильной дисфункции много. Они могут быть вызваны заболеваниями внутренних органов (80% пациентов), и психогенными факторами. Наилучшие результаты лечения массажем достигаются в терапии психологической импотенции. В другом случае воздействие на точки, отвечающие за эрекцию, может применяться одновременно с зонами, отвечающими за больной орган, плюс другие методы комплексного лечения импотенции.

    Для лечения импотенции используются следующие виды мануальной терапии:

    • Внутрианальный массаж предстательной железы;
    • Массаж наружных половых органов;
    • Массаж рефлекторных точек;
    • Акупунктура.

    Массаж предстательной железы

    Мануальное воздействие на предстательную железу позволяет улучшить отток секрета и кровообращение, что необходимо при застойных явлениях, вызывающих не только дисфункцию, но и болевые ощущения. Следуя рекомендациям врачей, эту процедуру можно проводить самостоятельно или с помощью партнера, избегая психологически некомфортных состояний, пальцевым методом либо посредством специальных массажеров.

    За 30-40 минут до массажа нужно выпить 3-4 стакана воды: заполненный мочевой пузырь создает необходимое для плотного контакта пальца и железы давление. Согласно правилам гигиены, руки должны быть в латексных перчатках. Вводимый в задний проход палец смазывается вазелином.

    Для лучшего расслабления мышц тазового дна нужно стать на колени и опереться на локти. Деликатно ввести палец в задний проход, давая время для того, чтобы привыкнуть к инородному телу и расслабиться. Обычно нижняя часть предстательной железы находится на расстоянии 5 см от ануса. Нащупать её легко: плотное образование с фактурой ореха – искомый орган. Осторожные поглаживания следует начинать с низа правой доли, поскольку она менее чувствительна, медленно поднимаясь к центру по бороздке.

    Движения должны быть вертикальными – по направлению эндокринных протоков. Если в ходе массажа у пациента не возникает болевых ощущений, значит, все действия проводятся правильно. Прежде, чем завершить процедуру, обязательно нужно с нажимом прикоснуться к центру бороздки «ореха». Чтобы избежать застоя семени в протоках простаты, важно как можно скорее опорожниться.

    Процедуру длительностью около минуты нужно проводить каждый день общим количеством  не менее 10 раз. По окончании курса проходимость протоков простаты восстанавливается, кровообращение, отток лимфы и крови улучшается, нормализуется тонус железы.

    Массаж наружных половых органов

    Массаж наружных половых органов и области малого таза предназначен, чтобы устранить застой крови, мешающий пенису увеличиваться в ответ на возбуждение. Эти процедуры также можно проводить самостоятельно или с помощью партнерши спустя как минимум час после еды. Предварительно вымойте руки в горячей воде и смажьте массажным маслом.

    • Начните с растирания области шеи и верхней части спины, постепенно двигаясь вниз, осторожно надавить поочередно на все отверстия крестца;
    • Помассировать точку между задним проходом и копчиком по часовой стрелке и против;
    • Поглаживая, растирая, надавливая и потряхивая, массажируйте ягодицы;
    • В положении на полусогнутых ногах возьмите в ладонь мошонку и слегка потяните. Выполните движение 5-6 раз, затем пальцами выполните поочередный массаж яичек;
    • Круговыми поглаживающими движениями воздействуйте на лобковую зону: 35-40 раз по часовой стрелке и столько же в обратном направлении. Это способствует выработке тестостерона;
    • Движениями, имитирующими валяние, полминуты массируйте ладонями пенис;
    • Взяв половой член в обе руки, несильно сдавите его 10-15 раз.

    Регулярное проведение таких мануальных процедур поможет улучшить кровообращение, повысить тонус капилляров и отрегулировать эрекцию. Может также применяться и как процедура, предупреждающая развитие импотенции, при наличии факторов риска, связанных с образом жизни, вредными привычками, массой тела и др.

    Массаж от импотенции

    Точечный массаж

    Мануальным терапевтам, мастерам китайского массажа известно множество так называемых рефлекторных точек, связанных с работой внутренних органов и желез. Биоактивные точки, отвечающие за потенцию и эрекцию, находятся на спине, руках и стопах.

    Массировать активные точки можно самостоятельно, особых медицинских знаний для этого не нужно. Важно обработать рефлекторные области, отвечающие за головной мозг, половую систему, эндокринную, лимфатические узлы малого таза.

    Во время сеанса возможны болевые ощущения, онемение зон воздействия. Чтобы правильно определить местоположение активных точек, можно продублировать нижеизложенную информацию просмотром видео. Воздействие давящими и вращательными движениями имеет эффект стимуляции и расслаблении нужных точек соответственно.

    • Обхватите пальцами запястье и сдвиньте «кольцо» на полтора сантиметра в сторону локтя. В этом месте на обеих руках находятся точки, связанные с эрекцией. Массируйте их несильными надавливаниями в течение 2-5 минут;
    • Вторая точка находится на внутренней стороне руки, примерно посередине между локтевым и плечевым суставом. Массируйте аналогично предыдущей;
    • На внутренней боковой поверхности обеих стоп найдите симметричные косточке щиколотки точки. Надавливайте поочередно каждую из них не менее 3 минут;
    • Точка, расположенная в центре пятки, также активна в отношении эрекции. Нажимайте немного сильнее – кожа в этом месте гораздо грубее;
    • Точки, расположенные по обеим сторонам 4 позвонков поясничного отдела позвоночника;
    • Точки на соединении лобковых костей.

    Если проводить такой массаж согласно рекомендациям 2 раза в день, то уже через неделю станут заметны улучшения, а при начальной стадии развития эректильной дисфункции – уже через 2-3 дня, но курс следует продолжать как минимум ещё неделю.

    По окончании процедур укрепится гладкая мускулатура, повысится нервная чувствительность в промежности и способность к эрекции и семяизвержению, улучшится кровообращение в зоне половых органов. Как следствие, нужно отметить также и восстановление самооценки, что влияет на настроение и общее самочувствие.

    Акупунктура

    Акупунктура, или иглоукалывание, доказало свою эффективность в борьбе со многими заболеваниями и расстройствами, в том числе и нарушением половых функций, особенно психогенного характера. Если прежде описанные виды массажа можно выполнять самостоятельно, то проведение лечения импотенции при помощи акупунктуры необходимо доверить специалисту.

    На теле человека насчитывается около 14 линий, ответственных за работу всех органов.

    При заболевании возникают неприятные ощущения и на соответственных участках линий.  Механизм действия состоит в раздражении точек, связанных с эрекцией, при помощи игл, вводимых на глубину 5 мм. Таким образом восстанавливается энергетический баланс и пациент излечивается.

    Специалисты в области иглоукалывания используют две основные и две дополнительные точки для восстановления потенции:

    1. Основные: в нижней части поясничного отдела позвоночника и над щиколоткой.
    2. Дополнительные: под пупком и на внешней стороне запястья.

    В результате стимуляции указанных точек иглами или током в течение 20 минут курсом 10-20 дней, частично или полностью восстанавливается мужская сила. Количество процедур врач определяет индивидуально. После недельного перерыва курс акупунктурного массажа следует повторить.

    Массаж при импотенции

    Преимущество акупунктурного метода – в возможности комплексно задействовать точки, косвенно влияющие на корень проблемы, тем не менее, производящих регулирующее половую функцию действие.

    Вспомогательные меры

    Существует множество причин, влияющих на развитие импотенции напрямую или опосредованно. Одновременно с мерами, направленными на борьбу с отсутствием или неустойчивостью эрекции, нужно предпринять и шаги для коррекции условий, зависящих от человеческого вмешательства.

    Избавиться от вредных привычек, отрегулировать режим сна и бодрствования, выделять необходимое для отдыха время, больше двигаться, изменить рацион в сторону здоровой пищи – не так сложно. Наградой же за потраченные усилия станет мужское здоровье и хорошее настроение.

    Внешняя красота, подтянутое накачанное тело и идеальные формы – это цель многих мужчин. Огромное количество групп и форумов в Интернете содержит рекомендации относительно того, как накачать пресс, бицепсы или широкую спину. Однако мало кто задумывается о том, что некоторым внутренним органам, в частности простате, тоже не помешает регулярная тренировка. Тем более что есть специальные упражнения для простаты.

    Не ждите, пока болезнь застигнет Вас врасплох или появится нарушение потенции, «тренируйте» простату, выполняя несложные физические упражнения, и тогда она легко сможет дать отпор любому недугу!

    Почему важно тренировать простату?

    Предстательная железа ‒ это особый орган, отвечающий за выработку и выброс секрета, который входит в состав спермы и влияет на активность сперматозоидов. Потому простата играет важнейшую роль в репродуктивной функции, определяет уровень потенции мужчин.

    Малоподвижный, сидячий образ жизни, неправильное питание, стрессы приводят к нарушению кровоснабжения органа, застою «сока» простаты и сбою нормальной работы железы в целом. В этом состоянии она очень уязвима. Риск возникновения таких заболеваний, как аденома, простатит, кальциноз, нарушение потенции, рак, значительно повышается.

    Гимнастика, физические упражнения для мужчин, улучшающие кровообращение в органах малого таза, физиотерапия простаты позволяют предотвратить перебои в работе предстательной железы и являются отличной профилактикой. Но даже если заболевание уже возникло, физическая активность поспособствует улучшению качества жизни, нормализации потенции и скорейшему восстановлению после операции.

    Тренировки для профилактики заболеваний предстательной железы

    Выберите подходящее для Вас время (утро или вечер), оденьте удобную спортивную одежду, настройтесь на выполнение комплекса и приступайте. У Вас все получится! Вот некоторые эффективные упражнения:

    1. Сядьте на пол (ноги вместе вытянуты перед Вами). Начинайте движение вперед, передвигая ягодицы. Сделайте три раза по 30 «шагов».
    2. Исходная позиция «сидя на полу» (ноги вместе вытянуты перед Вами), наклоняйтесь вперед к прямым ногам. И так несколько раз по 20 наклонов.
    3. Примите положение «стоя». Делайте свободные махи одной ногой, затем поменяйте ногу. Выполните 3 подхода по 20 махов.
    4. Встаньте ровно, ноги поставьте на ширине плеч. Совершайте наклоны поочередно вправо и влево. Достаточно трех подходов по 20 наклонов.
    5. Ложитесь на спину. Поднимите прямые ноги, в области поясницы помогите себе руками и сделайте так, чтобы ягодицы не касались пола. Рекомендуем находиться в позе 1-2 минуты (упражнение «Березка»).

    Так всего 10-15 минут в день позволят защитить здоровье мужчин от серьезных, болезненных проблем.

    Упражнения для лечения простатита и аденомы

    Однако даже если Вам уже поставлен диагноз, упражнения не помешают, они также направлены на укрепление мышц и улучшение кровообращения простаты.

    Важно помнить, что физические упражнения нельзя выполнять в периоды обострения, ранний период после операции, а еще если есть сопутствующие заболевания, при которых чрезмерная активность противопоказана. Гимнастика, тренировки требуют консультации с лечащим врачом!

    Рассмотрим упражнения для лечения простатита и аденомы:

    • Упражнение «Березка». Описание см. выше.
    • Встаньте прямо. Поставьте ноги на ширине плеч и начинайте неглубоко плавно приседать. Спина при этом должна быть прямая, пятки от пола отрывать нельзя. Выполните 3 подхода по 20 приседаний.
    • Исходное положение «лежа на спине». Обхватите рукой колено и начинайте его подтягивать к груди. Сначала выполняйте упражнение поочередно, затем обе ноги вместе. Каждый раз по 10 повторений.
    • Встаньте. Ноги вместе, руки на талии, не сгибая спину, высоко поднимайте колени, чередуя ноги. Получается ходьба на месте. И так 3 раза по 30 шагов.
    • Примите положение «лежа». Необходимо, чтобы ноги были при этом на весу (свисали с кровати или кресла). Делайте ногами движения, так, как будто вы едете на велосипеде. «Крутите педали» 2-3 минуты.

    Конечно, во всем важна мера. Всегда прислушивайтесь к своему состоянию после того, как гимнастика выполнена. Кроме того, для лечения простатита применяются методы физиотерапии простаты (ванны, грязи, УВЧ, электрофорез, электростимуляция). Полезным будет и выполнение массажа простаты.

    Физическая активность после удаления простаты

    Операция удаления простаты или ее части – серьезное оперативное вмешательство. Но иногда это самое верное средство для лечения аденомы или рака предстательной железы. Одним из малоприятных и частых осложнений после удаления простаты является недержание мочи. Для того, чтобы нормализовать процесс мочеиспускания, нужно тренировать сфинктер. Хороший в этом случае эффект дают такие упражнения, как комплекс Кегеля.

    Кстати, тренироваться по методике Кегеля можно не только после операции удаления, но и в качестве профилактики: оно отлично сказывается на потенции.

    Упражнение Кегеля позволяет укрепить тазовые мышцы, которые, в том числе, отвечают за процесс мочеиспускания. Существует несколько способов его выполнения:

    • сокращение мышц промежности, как при задержке мочеиспускания, на 2-3 секунды, а затем расслабление (расслабление длится столько, сколько и задержка);
    • быстрое и частое сокращение, затем расслабление в течение 30 секунд.

    Одно упражнение занимает по времени 15-20 секунд. Количество повторений каждого упражнения – не менее 10 раз. Впоследствии частоту повторений можно увеличивать. Во время выполнения Кегеля не задействуйте мышцы живота и ягодиц – это снижает эффективность. Помните о дыхании: оно должно быть глубоким и спокойным. Упражнение Кегеля не только эффективное, но и удобное. Его можно делать в любое время, в любом месте: дома, на работе, на отдыхе, за рулем. Естественно, тренироваться разрешается только в поздний период после операции удаления простаты, посоветовавшись с хирургом.

    Как видите, у мужчин есть масса возможностей поддержать свое здоровье без лекарств и операций: гимнастика, упражнения, массаж, физиотерапия простаты, а еще подвижные виды спорта, бег, плаванье и многое другое. Ваше здоровье в ваших руках. Тренируйтесь на здоровье!

    1. 5
    2. 4
    3. 3
    4. 2
    5. 1

    (2 голоса, в среднем: 3 из 5)

    Сайт для мужчин Egosila.ru / Простата / Упражнения для простаты и потенции: как физические нагрузки помогут мужчине?

    НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

    Еще факты

    Adblock
    detector

    Добавить комментарий