Правильная осанка у мужчин

Причины ночной эрекции у мужчин

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

До сих пор ученые не нашли точную причину эрекций во время сна у мужчин так же как и утренних. Но есть несколько предположений.

  1. Переполненный мочевой пузырь

Случается, что ночная эрекция значительно ослабевает, пропадает на какое-то время, а затем возвращается к нормальным показателям. Проанализировав внешние факторы, можно установить основные причины:

  • Стрессы, перенапряжение, усталость, недосыпание, которые приводят к перегрузке нервной системы и нарушают чередование фаз сна. Требуется наладить режим дня и нормализовать образ жизни;
  • Низкий уровень воздухообмена в помещении. Частое проветривание и сон с открытой форточкой способствует хорошему ночному отдыху;
  • Перенесенные болезни могут стать причиной нарушения любой из систем организма.

Установление причин сбоя лучше доверить врачу, поскольку изменения, связанные с ночной эрекцией, являются признаком возможной эректильной дисфункции.

загрузка...

Каждый мужчина в своей жизни сталкивался с такой ситуацией. По статистике, за одну ночь может произойти от одного до четырех возбуждений полового органа, иногда этот процесс может закончиться поллюцией.

1. Защитная реакция организма. Профилактика эректильной дисфункции. Во время эрекции происходит приток кислорода в кровеносные сосуды полового члена, улучшая их работу.

2. Наполнение мочевого пузыря. Когда мочевой пузырь переполняется, он может оказывать давление на предстательную железу, что способствует эрекции.

3. Возбуждение, вследствие эротических снов. Как правило, это явление ночью или утром присуще молодым юношам с не устоявшейся половой жизнью.

Любой мужчина заинтересован в своей потенции, поэтому ему необходимо наблюдать за состоянием своего детородного органа.

загрузка...

Если с утра или ночью, в разгар самопроизвольной эрекции присутствуют боли внизу живота или какие-либо ощущения дискомфорта, то следует обратиться за консультацией к врачу.

Провоцирующие факторы развития

Ночная эрекция у мужчин – нормальное явление, особенно при отсутствии регулярной половой жизни. Увеличение полового члена фиксируется несколько раз за ночь и в утренние часы.

Явление обусловлено приливом крови к органу. Это возможно при отсутствии застойных процессов и нормальном кровообращении.

Представленный вопрос многократно изучался врачами. Исследования определили истинную причину ночной эрекции.

Примечательно, что данное явление характерно и для малышей в возрасте 3–8 месяцев.

Набухание полового органа фиксируется в фазе быстрого сна. Она характерна для детей младшего возраста. У подростков подобное явление наблюдается около 4 раз за ночь. Взрослый мужчина испытывает эрекцию каждые 2 часа. Представленный временной интервал – отличный показатель здоровой потенции.

Важно: эрекция длится около часа, не доставляя мужчине дискомфорта. Однако заданный период способен колебаться, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. На длительность эрекции влияет работоспособность человека, физическая нагрузка и наличие хронических патологий.

  • фазой глубокого сна. Для здорового мужчины, с крепким и полноценным сном, это норма;
  • стрессовыми ситуациями. Постоянное нервное перенапряжение негативно влияет на процесс возбуждение и снижает количество эрекций;
  • патологическими процессами в организме. Заболевания влияют на данный процесс;
  • злоупотреблениями спиртными напитками. Алкоголь повышает либидо, но при этом снижает «работоспособность» полового органа;
  • медикаментами. Большинство препаратов, в частности, снотворного и антидепрессантов влияет на состояние центральной нервной системы, что отражается на увеличении пениса.

Окончательный список причин появления эрекции до конца не сформирован. Выше представлены общие варианты, другие факторы находятся в процессе изучения. По мнению врачей, значимую роль в ночной эрекции играет эмоциональное и физическое состояние мужчины.

На уровне физиологии, на развитие процесса влияют реакции, происходящие в организме человека. Они фиксируются как в ночное, так и в дневное время суток.

Ночной отдых сопровождается насыщением кислорода тканей полового члена. Это действие усиливает выброс крови, что сопровождается выработкой тестостерона. Фаза быстрого сна отвечает за активацию частей мозга, тесно соприкасающихся с участками, регулирующими увеличение пениса. Отсутствие ночного увеличение пениса указывает на сбои в организме.

Нередко эрекция связана с переполненным мочевым пузырем, оказывающим давление на предстательную железу. Это действие провоцирует приток крови и увеличение пениса. Неосознанный процесс связан с неконтролируемой выработкой тестостерона.

На уровне эмоций, процесс связан с переживаниями и внутренним настроением мужчины. Ночная эрекция характера для здорового человека, не страдающего стрессами. Ее отсутствие указывает на усталость, недосып, беспокойный сон и отклонения в организме.

Причины ночной эрекции у мужчин

Эректильная функция неразрывным методом связывается с возбудителями, во время активности которых пещеристое тело полового органа наполняется артериальной плазмой. К этому времени блокирование венозных оттоков способно обеспечить стабильные увеличения, а также ночной каменный стояк.

Сигналы о том, что пенис начинает вставать, имеют различные виды происхождения, но нет гарантии, что это не патология.

Организму человека свойственно являться одной из самых совершенных систем, придуманных природой, поскольку он способен защитить себя, а также обеспечить свою жизнеспособность. В данном случае все до нас продумали и обосновали.

Лечение патологии

Исследования доказали, что приапизм – это не заболевание, а следствие угнетенного и депрессивного состояния мужчины. Изучение головного мозга подтвердило предположение. Медицина предлагает несколько способов ликвидации депрессивного состояния:

  • прием психотропных препаратов и нейролептиков;
  • сеансы психотерапии;
  • гипноз;
  • аутотренинг.

Терапия комплексная, использование одного из представленных методов не улучшит состояние мужчины. Длительная и правильная терапия вернет здоровый сон и устранит неприятные симптомы патологического процесса.

Психотропные препараты и нейролептики

Для ликвидации сильной эрекции по ночам необходимо нормализовать эмоциональное состояние. С этой целью принимается группа лекарственных средств, оказывающих положительное воздействие на центральную нервную систему и головной мозг.

Все психотропные препараты условно разделяют на:

  • седативные;
  • сбалансированные;
  • активирующие.

Некоторые группы лекарственных средств обладают сразу тремя действиями. Прием медикаментов улучшает общее состояние, нормализует работу центральной нервной системы и активизирует процессы в головном мозге.

Наиболее востребованными медикаментами выступают Леривон, Паксил, Мапротилин и Миансерин. Тип лекарственного средства, его дозировку и длительность терапии назначает врач, на основании общего состояния мужчины.

Главная цель медикаментозной терапии – восстановление эмоционального баланса. Это действие положительно влияет на работу головного мозга и нервной системы.

Сеансы психотерапии

Психотерапия – целостная система воздействия на эмоциональное состояние человека. В основе метода лежит правильное настраивание человека на положительный лад. Грамотный психотерапевт активизирует работу головного мозга пациента.

Психотерапия последовательно влияет на организм. Ее используют как в лечебных, так и в профилактических целях. Правильное воздействие позволяет справляться с депрессивными состояниями, активизирующими патологическое увеличение пениса.

Методы психотерапии применяются в комплексе с лекарственными препаратами. Как самостоятельный процесс, система показывает высокую эффективность. В ходе беседы с психотерапевтом определяется причина эмоциональных срывов и общего ухудшения состояния. Психотерапевт помогает решить невротические конфликты, обучает адаптации к неблагоприятным условиям, уменьшает подверженность стрессовым ситуациям.

Аутотренинг

Аутотренинг – эффективный способ снятия мышечного и нервного напряжения. Занятия направлены на выработку нужного настроения, позволяющего достигнуть определенной цели.

В случае с неконтролируемой ночной эрекцией – нормализовать эмоциональный фон и восстановить деятельность нервной системы. Аутотренинги действуют на подсознательном уровне, они направляют человека на правильные и эффективные действия.

Следование основным задачам позволяет получить четкую эмоциональную картину состояния, в котором человек находится. Регулировка нервной системы ликвидирует напряжение и повышает устойчивость организма к воздействию негативных факторов.

Большинство проблем человечества, обусловлено нестабильным эмоциональным фоном. Регулярные аутотренинги вместе с комплексом медикаментов – залог крепкого здоровья и устойчивой нервной системы.

Профилактические меры во избежание половых дисфункций у мужчин

Главенствующую позицию в вопросе контроля над эрекцией играет нервное состояние. Человек, получающий положительные эмоции автоматически защищен от негативного влияния стрессов и нервных перенапряжений. Нормальное функционирование ЦНС – залог бесперебойного функционирования всего организма.

Неконтролируемое увеличение пениса – отсутствие регулярной половой жизни. Нормализация представленного аспекта, положительно влияет на общее состояние мужчины. Напряжения постоянно ликвидируются посредством систематического семяизвержения. Следствие из этого – хорошее настроение и отсутствие болезненной неконтролируемой эрекции.

Хорошая эрекция является не только предметом гордости любого мужчины, но и залогом семейного благополучия. Половой акт считается процессом, который должен приносить удовлетворение обоим его участникам. Не трудно догадаться, что длительное отсутствие сексуального удовлетворения крайне негативно сказывается на настроении и физиологии. Отсутствие нормальной эрекции всегда является довольно тревожным фактором для представителей сильного пола практически любого возраста. Реакция на полное или частичное пропадание эрекции может быть самой разнообразной, от глубокого уныния до нервного срыва. Чтобы понять, как добиться стойкой и продолжительной эрекции, нужно разобраться в предпосылках, которые вызывают ее пропадание или ослабление.

Причины ослабления эрекции у мужчин

Несмотря на то, что это явление довольно неприятное по многим аспектам, оно может носить временный характер, особенно если произошло резко и радикально.

Иллюстрация 1

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причиной снижения мужской силы могут стать такие факторы:

  1. Сильный стресс или испуг. Это может серьезно повлиять на интенсивность и качество сигналов, вырабатываемых мозгом. Как правило, через определенный промежуток времени возвращается хорошая эрекция.
  2. Сильная усталость, вызванная продолжительным физическим перенапряжением. В этом случае у организма просто нет сил на совершение полового акта, который требует довольно существенного расхода энергии.
  3. Длительное опасение за свою жизнь, здоровье или благополучие. Постоянная тревога отбивает интерес к противоположному полу и желание совершать половой акт.
  4. Продолжительный запой. Длительное употребление алкоголя приводит к сильнейшей интоксикации организма. Пропадание эрекции становится защитной реакцией мозга, чтобы не допустить чрезмерной нагрузки на сердце.
  5. Воспалительные процессы в простате или ее локальное переохлаждение. Именно от здоровья простаты зависит мужская сила.
  6. Опасение оказаться не на высоте перед новой связью. Нервозность может сыграть с мужчиной злую шутку.

Читайте также:

Индометацин, мазь — как правильно использовать.

Как лечат простатит лекарствами и другими средствами.

Инструкцию по применению Оспасмокса 500 читайте здесь.

Если проблемы с эрекцией носят продолжительный характер и не связаны с вышеупомянутыми факторами, то мужчине следует задуматься об этой проблеме поглубже. Всему есть свои причины. Вполне возможно, что постоянный партнер перестал вызывать интерес. Половой акт, совершаемый в качестве обязанности или повинности, не может вызвать сильных чувств.

Сильная эрекция может надолго пропасть вследствие единичной неудачи.

Если подобные факты повторяться еще несколько раз, то у мужчины разовьется синдром затянувшегося ожидания неудачи.

Пропадание мужской силы может быть вызвано приемом некоторых лекарственных препаратов. Более того, от некоторых лекарств прекращается выделение семени. Если знать о таких побочных эффектах, то трезвая оценка ситуации поможет избавится от тревоги и беспокойства.

В том случае, когда отсутствуют объективные причины появления импотенции, целесообразно обратиться к урологу. Вполне возможно, что причины этого явления связаны с болезнью или возрастом.

Как вернуть хорошую потенцию?

Если неудачи в сексуальном плане носят систематический характер или имеют тенденцию к учащению, то нужно принимать срочные меры, пока они не превратилась в правило. Правило — это когда эрекции просто нет. Вообще.

Чтобы не столкнуться с такой ситуацией, из которой может не быть выхода, нужно трезво оценить положение. Прежде всего нужно понять, что сильная и мощная эрекция имеет эмоциональную основу. То есть мужчина должен очень сильно желать женщину. Для этого необходимы определенные условия.

Добиться стойкой эрекции можно, если соблюдать такие правила:

  1. Совершать половой акт только тогда, когда этого действительно хочется. Причем хочется нестерпимо.
  2. Не стоит готовиться к сексу, как к подвигу, создавая непривычное романтическое сопровождение. Это может вызвать излишнюю нервозность. Лучше вступать в близость в привычной и спокойной обстановке.
  3. Следует осознать, что нет необходимости устраивать для себя какой-то график выполнения супружеского долга и переживать из-за его срыва. Вялый и лишенный остроты половой акт «по необходимости» только усугубит ситуацию.
  4. Если неудача произошла, то нужно сразу найти ей объективную причину, не связанную с болезнью или патологией. Лучшей версией будут усталость, стресс или простуда. Не следует чувствовать вину за случившееся. Следует перевести разговор с партнершей в другое русло и выйти из ситуации без обид и осадка в душе.
  5. Необходимо избавиться от вредных привычек. Как курение, так и алкоголизм медленно, но уверенно убивают мужскую силу. Преимущества здорового образа жизни будут заметны уже через месяц.
  6. Нормализовать питание. Введение в рацион таких продуктов, как молоко, мед и грецкие орехи, поможет восстановить мужскую силу и поддерживать ее на должном уровне до глубокой старости. Необходимо исключить из меню жирную, острую и сладкую пищу.
  7. Вести подвижный образ жизни. Прогулки на свежем воздухе, плавание и игры укрепляют сердечно-сосудистую систему. От качества ее работы напрямую зависит сила эрекции.
  8. Сбросить лишний вес. Ожирение приводит к нарушению гормонального баланса. Результатом является избыток в организме женских гормонов, которые негативно сказываются на потенции.
  9. Сменить работу и образ жизни. Если избавиться от постоянной тревоги, то, вполне возможно, все проблемы с эрекцией решатся сами собой.

Это общие рекомендации, которые помогают восстановить мужскую силу собственными силами и самоограничениями. Если подобные мероприятия не подействуют, то есть смысл обратиться к сексопатологу. Внушения и комплексы специальных упражнений могут оказать просто волшебное действие даже на мужчину в преклонном возрасте. Как правило, достаточно всего десяти сеансов, проведенных опытным специалистом, чтобы восстановить нормальные функции половых органов.

Как должен стоять половой член

  1. Половой член и эрекция: теория
  2. Правильный угол возбуждения
  3. Профилактика важна и нужна

Полноценная эрекция – предмет заботы, тайной (а часто явной, что скрывать) гордости мужчин и состояние, с которым связаны постоянные опасения. Можно сказать, что в жизни мужчины список вещей, по-настоящему заботящих его, возглавляет именно эрекция. В некоторой степени она способна отражает состояние мужского физического, психического и сексуального здоровья. Но даже если с этой стороной жизни все в порядке, у представителя сильного пола всегда найдется повод усомниться в себе, если он задумается, например, а как должен стоять половой член в состоянии эрекции?

Половой член и эрекция: теория

Половой член, или пенис, представляет собой мужской половой орган, образованный пещеристой (кавернозной, эректильной) тканью. Гладкие и эластичные мышечные волокна этой ткани формируют три тела органа: два пещеристых, одно губчатое. Пещеристые тела объединены в так называемую спинку полового члена, именно они отвечают за увеличение в размерах и твердость пениса во время полового возбуждения. Губчатое тело включает в себя мочеиспускательный канал (по нему же происходит выброс семенной жидкости) и образует головку полового члена. Все три тела пронизаны густой сетью кровеносных сосудов, которые остаются практически пустыми, пока не начинается эрекция. Пещеристые тела и губчатое тело функционально представляют собой единое целое, поэтому возбуждение затрагивает эти «детали» в комплексе.

Здоровая эрекция происходит следующим образом: все начинается с нервной системы, которая, получая соответствующие нервные импульсы (вызываются физической стимуляцией, различными ощущениями, мыслями или фантазиями), направляет их вдоль спинного мозга, давая «команду» кровеносной системе задействовать сосуды полового члена, наполняя их кровью. Когда тела органа наполняются, они начинают увеличиваться в размерах, твердеть. Далее, сигнал нервной системы идет к парным седалищно-пещеристым мышцам, расположенным в основании пениса, которые, сокращаясь, перекрывают вены, предотвращая отток крови. После того как происходит эякуляция (выброс семенной жидкости), мышцы полового члена начинают расслабляться, вены освобождаются, позволяют крови оттечь, вследствие чего тела пениса пустеют и эрекция ослабевает.

Каждый мужчина достаточно болезненно относится к такому деликатному состоянию своего организма, как эрекция. Очень небольшое количество представителей мужского пола довольны размерами своего органа или тем, какой угол относительно тела во время возбуждения он образует. Все это при том, что в описании механики процесса возбуждения нет ни слова о том, что он может протекать правильно или неправильно. То, как должен стоять член, настолько он может быть твердым, а также как долго продлится это состояние, является индивидуальным для каждого мужчины.

Правильный угол возбуждения

Размеры полового органа и сколько градусов составляет угол между ним и телом – две важнейшие проблемы для любого мужчины. И если с размерами все ясно (если не решиться на операцию, придется всю жизнь прожить с тем, что подарила матушка-природа), то с позицией эрегированного члена все не так просто.

На вопрос относительно того, должна быть эрекция вертикальной или достаточно того, что орган стоит вверх под определенным углом, специалисты отвечают уклончиво: все зависит от индивидуальных показателей конкретного представителя сильного пола, а также от его возраста.

Так, у юношей 15-20 лет, достигающих пика мужской силы, эрегированный член, как правило, располагается под углом в 45-60° по отношению к телу. По достижении 30 лет нормальный угол между пенисом и торсом колеблется от 60° до 90° (чаще всего при возбуждении член располагается под прямым углом). К возрасту 40-50 лет половой орган образует с телом угол 95-110°, после 50 лет – до 135° и более. У зрелых, пожилых мужчин эрекция практически не поднимает член, и в возбужденном состоянии он будет располагаться вниз почти вертикально.

На качество сексуальных отношений не влияет тот угол, под которым член располагается относительно тела. Единственное, на что влияет данный показатель, это позиции, в которых интимная близость доставит максимум удовольствия мужчине и его партнерше.

Вообще, с возрастом меняется не только то, что член стоит вертикально вверх, а затем опускается вертикально вниз. По мере развития мужского организма меняются и другие показатели, в частности:

  • упругость полового члена (измерять в домашних условиях не рекомендуется);
  • прирост пениса в толщину (увеличение объема у основания и под головкой) и в длину (у многих мужчин может не происходить вообще);
  • рефракция-количество времени, проходящего между семяизвержением и новой эрекцией;
  • выносливость – количество времени, проходящего между эрекцией и эякуляцией.

В возрасте 15-20 лет мужской половой орган «работает» на полную, приобретая при возбуждении максимальные показатели объема и упругости, в то время как выносливость является невысокой, а период рефракции – коротким. У мужчин 30 лет показатели объема и упругости не меняются, но усиливается возможность иметь длительный половой акт, а при сильном возбуждении период восстановления может составить не более 5 минут. После 40 лет немного снижается объем и упругость полового члена, уменьшается, как уже упоминалось, градус, под которым орган располагается по отношению к телу. При этом мужчины приобретают максимальную выносливость, в основном сохраняя возможность быстро восстанавливаться (зависит от индивидуальных особенностей организма). В 50-60 лет страдают не столько показатели объема и упругости, сколько выносливость и способность быстро восстанавливаться для следующего раунда интимной близости.

Важно еще раз повторить: нет такого понятия, как «правильное положение возбужденного члена». Если эрекция есть в принципе, и если мужчина имеет возможностью и желание ею воспользоваться, значит, он здоров, и в этом не может быть ничего не правильного.

Профилактика важна и нужна

Даже при условии, что любая эрекция является здоровой, нормальной, каждый мужчин должен помнить о необходимости ее поддерживать мерами профилактики. Как уже было сказано, крепкое и твердое «стояние» полового члена часто является показателем психического и физического мужского здоровья. Именно поэтому важно знать о методах, позволяющих улучшить состояние гениталий, нормализовать приток крови к ним и обеспечить тем самым возможность здорового протекания процесса физического возбуждения.

Во-первых, рекомендуется регулярно принимать контрастный душ. Лучше всего делать это ежедневно по утрам и вечерам, но неплохо, если такой душ мужчина будет принимать перед половым актом. Смена горячей и холодной воды в течение нескольких минут создаст положительное воздействие на нервную систему, улучшит кровообращение, взбодрит и заставит активнее работать нервные окончания. После такой процедуры член будет стоять твердо, а ощущения от близости поразят остротой.

Во-вторых, желательно делать массаж стоп. Эти участки человеческого тела богаты нервными окончаниями, их стимуляция позволит улучшить функционирование практически всех органов и систем организма. Если перед интимной близостью сделать массаж, возбуждение будет более сильным, эрекция – долгой, а проблемы с мужской половой сферой больше никогда не испортят удовольствие.

В-третьих, пользоваться помощью народной медицины. Поддержать мужское здоровье поможет профилактика, в ходе которой употребляются отвары и настои из лекарственных растений – женьшеня, имбиря, крапивы, петрушки, чабреца. Натуральные средства помогут сохранить здоровье организма в целом и половой сферы мужчин в частности.

Выполняя все перечисленные рекомендации, и самое важное – не забивая себе голову надуманными проблемами о необходимости добиться «правильной» позиции эрегированного полового члена, мужчина может не опасаться даже возможности собственной несостоятельности.

Можно не сомневаться – даже после всего сказанного и даже после ознакомления с мнением врачей немногий представитель сильного пола изменит свое, уже сложившееся и часто достаточно болезненное, мнение. Мужчины не оставят попыток узнать, как же все-таки должен стоять член? Ответ на это однозначен: понятие «правильности» условно, и более важно не то, как высоко орган поднимается в состоянии возбуждения, а то, насколько качественно «владелец» им «пользуется», доставляя удовольствие себе и своей второй половине.

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль специалиста в G+

    Перейти в профиль врача

    Эрекция при массаже простаты

    Что такое эрекция у мужчин

    Как понять, что мужчина возбудился

    Утренняя эрекция у мужчин

  • Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Размер полового члена у мальчиков и подростков

    Средний нормальный размер полового члена

    Как увеличить член в домашних условиях

    Добавить комментарий