Что делать если проблемы с потенцией на психологическом уровне

Мумиё для потенции

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Потенция – это способность мужчины к нормальному половому акту. Это важно как для здорового функционирования всего организма, либидо, так и для уверенности в себе.

Иногда хорошей потенции могут мешать проблемы на психологическом уровне или заболевание органов. Существуют разные виды лечения в зависимости от причины возникновения нарушения: с помощью медикаментов, оперативное вмешательство, физиотерапия, народные средства.

Одним из известных и эффективных способов является мумиё для потенции. Его используют во многих рецептах при различных сексуальных расстройствах.

Что такое мумиё?

Мумиё представляет собой горную смолу, которую добывают, как правило,в Центральной Азии. Имеет коричневый или чёрный цвет, поверхность блестящая. Отличительной черной является хорошая растворимость в воде.

загрузка...

В отличие от узконаправленных препаратов («Виагра», например), смола влияет не только половую и мочеиспускательную систему, но и на весь организм. Отмечается улучшение в работе эндокринной и пищеварительной системах, нормализует тонус мышц и сосудов.

Как влияет мумие на потенцию

Мумиё обладает широким спектром органических веществ, которое благополучно влияет на состояния мужчины:

  • витамины (А, В, С, Е);
  • основные микроэлементы (Zn, Cu, K, Mg, S, Al, Na, F, Fe….);
  • аминокислоты (аспарагиновая и глутаминоваякислоты);
  • окись металлов;
  • эфирные масла;
  • минеральные соли;
  • алкалоиды;
  • мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты.

Основное лекарственное влияние мумие на потенцию и организм в частности заключается в:

  • усилении регенерации клеток;
  • антитоксинном эффекте;
  • противовоспалительном воздействии;
  • укреплении периферических нервов;
  • заживляющем эффекте;
  • ускорении обмену веществ.

Недавно в составе мумиё были обнаружены компоненты, похожие напенициллин. Поэтому мумиё свойственно очень сильное антибактериальное действие. Это способствует повышению потенцию, если причиной ухудшения служили патологические бактерии в половых органах.

Органические вещества в мумиё благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему. Биологические компоненты способствуют расширению диаметров сосудов, повышению кровенаполнения органов, гениталий в частности. После приёма мумиё заметно улучшение состояния стенок сосудов: стают более эластичными и упругими.

загрузка...

Внимание! Это органическое средство способно снижать артериальное давление. Поэтому, если есть в диагнозе гипотензия, принимать не стоит, или в очень малых дозах. Но может стать хорошим методом при гипертензии и ишемии сердца.

Систематичное употребление мумиё улучшает качество эякулята. Сперматозоиды имеют все характеристики для того, чтобы женщина забеременела. Количество выделения повышается, если до принятия средства его было мало.

Дополнительным преимуществом является повышение иммунной системы и очищение печени от токсинов.

Таким образом, мумиё влияет не только непосредственно на кровообращение половых органов и снятие воспалительного процесса в этой области. А и улучшает общее состояние организма, что укрепляет силы и наполняет энергией для нормального полового акта.

Индийское мумиё

Горную смолу, которую добывают в Тибете и Гималаях, называют Шиладжит. Её обрабатывают с помощью песка и щебени по специальным стандартам гигиены. К дополнению к обычному составу мумиё, индийский в своей структуре имеет:

  • белковые соединения;
  • ирные кислоты;
  • камеди;
  • фульвокислоты;
  • ферменты;
  • стероиды.

Шиланджит помогает даже при:

  • сахарном диабете;
  • астме;
  • язвах ЖКТ;
  • небольших опухолях;
  • судорогах;
  • болезнях опорно-двигательного аппарата;
  • грибковых заболеваниях;
  • экземах;
  • туберкулёзе;
  • патологии почек;
  • болезни Альцгеймера;
  • эпилепсии;
  • анемии.

Мумиё для потенции – рецепты

Применять средство можно в домашних условиях, без посещения врача. Из-за того, что мумиё имеет природное происхождение, не предоставляет угрозу для организма.

Выбрав своим лечебным средством мумиё для потенции, рецепты можно найти на разных основах и соотношениях.

Водный раствор (рецепт 1)

Взять 20 мг мумиё, растворить в 150-200 мг воды. Такое средство пить утром натощак, на протяжении 10 дней. Потом на 5 дней останавливаем процедуру. После этого снова пить около 10 дней. Придерживаться цикла до 5 повторений, в зависимости от состояния организма.

Водный раствор (рецепт 2)

Взять 20 мг мумиё, растворить в 1 ст.л. воды. Употреблять 2 раза в день за час до или после завтрака и ужина. Запивать соком из моркови (свежевыжатый или пакетированный). Можно также брать тёплое молоко.

С мёдом (рецепт 3)

Взять 1 г мумиё и 20 г мёда (чайная ложка). Нагреть на водяной бане, чтобы масса была очень тёплой. Употреблять 3 раза на день за 30 мин. до еды.

С мёдом (рецепт 4)

Взять 0,2 г мумиё, 1 ст.л. мёда, 1 желток. Все ингредиенты перемешать. Принимать 2 раза на день: натощак и перед сном. Проделывать процедуру около 4-х недель.

На морковной основе (рецепт 5)

Растворить 0,5 г мумиё в полной чашке свежего морковного сока. Принимать каждый день натощак. Делать это на протяжении 5 недель.

Настойка на спирту (рецепт 6)

Взять 10 г мумиё и добавить в 100 мл спиртового раствора (20%).  Поставить в тёмное прохладное место на 2 полные недели. Принимать по столовой ложке натощак 20 дней, потом перерыв 10 дней.

Настойка на водке (рецепт 7)

Взять 5 г мумиё, 1 ст.л. корней лапчатки, 1 ст.л. чебреца, 1 ч.л. сухой мяты, 1 шт. гвоздики, 3 шт. чёрного перца, 1 ст.л. мёда. Залить это 450 мл водки. Поставить отстаиваться на 10 дней. Применять по той же схеме, что настойку на спирту.

Отзывы об мумие для потенции

Употребляя мумиё для потенции, отзывы бывают очень разные. Вот некоторые из них:

 

 

 

В последнее время у мужчин проблемы с потенцией в 40 лет встречаются все чаще. Многие связывают это только с возрастными изменениями. Так ли это и насколько возможно сохранить потенцию?

Возрастные изменения

Конечно, возрастные изменения сильно влияют на состояние потенции. После 40 лет обновление клеток происходит не так быстро, как в молодом возрасте, половые органы сложнее вырабатывают гормоны. Независимо от степени влечения потенциальная реализация после 40 лет у мужчин резко снижается. Это не закономерность, но степень изношенности организма приводит к истинной степени старения, которую можно определить с помощью специализированных исследований:

  • сердечно-сосудистой системы;
  • дыхательной системы;
  • нервной системы;
  • уровня холестерина;
  • скорости реакции;
  • эластичности сухожилий.

Изображение 1

Если при проведении всех этих тестов снижение потенции не отмечается, значит проблема кроется в психологическом факторе. Однако именно результаты данных тестов символизируют о преграде именно со стороны организма. Так, причиной может послужить невозможность кровеносных сосудов справиться с возлагаемой нагрузкой.

Это происходит ввиду суженного просвета или чрезмерного количества в крови холестерина. Интересно, что с помощью таких исследований врачи не только диагностируют снижение потенции, но и определяют, через сколько лет человек может перенести инсульт или инфаркт, что является очень важной информацией для людей, беспокоящихся о собственном здоровье.

Читайте также:

Простамол Уно: аналоги, инструкция по применению.

Рецепт грецкого ореха с медом для мужчин.

Для чего назначают Stand Up Gel читайте здесь.

Когда потенция у мужчин начинает снижаться — возникает интерес о собственных резервах. Чтобы узнать свой уровень активности, мужчина отправляется на консультацию к врачу-андрологу. Определив биологический возраст мужчины и проведя допплерографическое (ультразвуковое) исследование сосудов, андролог предлагает провести небольшой тест, направленный на сексуальную удовлетворенность. Все вопросы требуют честного ответа, иначе врач может назначить неверную терапию. Иногда при наличии физиологических нарушений мужчина не реализует все свои желания, в результате организм работает на пределе. Такая сексуальная активность может пойти на спад.

Этиология заболевания

Многие считают, что проблема утраты потенции связана только с половым органом. На деле же эректильная дисфункция всегда является осложнением имеющихся недугов, а не самим заболеванием. Импотенция обычно не настигает мужчину, даже если ему уже больше сорока лет. Причинами снижения потенции могут быть гормональные нарушения, ухудшение кровотока и состояния психики. Причем врачи считают, что у мужчин после 40 лет причиной ухудшения потенции является именно сосудистый, а не психологический фактор. Согласно утверждениям андрологов, при ведении правильного ритма жизни у мужчины половые резервы могут сохраняться и после 50-летнего возраста.

Картинка 2

Что становится причиной ухудшения мужской потенции:

  1. Нерегулярная половая жизнь в 30-летнем и более возрасте. Теория о том, что нерегулярные половые контакты повышают потенцию — миф. Ученые доказали, что при регулярном занятии сексом сперматозоиды становятся более качественными, количество их становится больше, а потенция улучшается.
  2. Неоднократное заражение инфекциями, которые передаются половым путем, сильно влияют на потенцию. Конечно, есть представители сильного пола, которые могут гордиться своей потенцией после антибиотикотерапии, направленной на устранение гонореи или сифилиса. Причем лечение может не превысить и недели, однако всегда заражение инфекцией снижает потенцию.
  3. Заболевания полового органа. При невылеченном до конца простатите, везикулите, уретрите, орхите и прочих заболеваниях потенция может сильно снизиться.
  4. Мужчины желают, чтобы их считали всегда сильными, и обретают привычку перетруждаться. На самом деле постоянные физические перегрузки приводят к истощению организма, в том числе и со стороны потенции. Для улучшения ее качества следует снизить постоянную физическую нагрузку.
  5. К остальным причинам относят сердечную ишемию, артериальную гипертензию, сахарный диабет, гиперплазию, психологические факторы, неврологические недуги, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, постоянные недосыпы.

На сегодняшний день практически все мужчины хотя бы один из вышеперечисленных факторов, но испытывают постоянно.

Чтобы потенция была нормальной, после 40-летнего возраста мужчина должен регулярно наблюдаться у уролога и андролога.

С их помощью можно своевременно заметить изменения предстательной железы и устранить проблему.

Мероприятия по восстановлению эрекции

Большинство мужчин стараются не замечать проблемы с потенцией. Однако, согласно статистике, в России своей потенцией удовлетворены только 10% мужского населения, другие либо смиряются со своим состоянием, либо пьют стимулирующие препараты без назначения врача. При этом лечить эректильную дисфункцию у них пропадает желание при невозможности выявить проблему одним специалистом. Поэтому требуется комплексное обследование кардиологом, неврологом, урологом, андрологом, эндокринологом и психологом. Каждому из этих специалистов стоит сообщать о пройденных исследованиях, которые назначали другие врачи (кардиологу — о диагностике невролога, неврологу — уролога и т.п.), иначе добиться эффекта от лечения будет очень сложно.

Если кардиолог назначает препарат для снижения давления крови, следует уточнить, не имеет ли это лекарство побочного эффекта. К тому же желательно консультироваться о приеме выписанного препарата и с другими специалистами для назначения или коррекции метода терапии. Это необходимо, иначе пациент может принимать лекарства, снижающие потенцию. Поэтому так часто мужчины обращаются за комплексной терапией именно в медицинские центры.

Мужчина, не лечащий такое состояние, рискует не только закомплексовать, но и обрести длительную депрессию. Поэтому женщина должна его понимать и психологически поддерживать, чтобы он мог избавиться от импотенции, ведь это заболевание излечимо.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Мужчина с крепкой потенцией всегда уверен в себе, он добивается успеха не только в постели, но и в жизни. При правильном подходе сохранить сексуальное здоровье можно до глубокой старости, оставаясь активным в 60, 70 и даже 80 лет.

Как повысить потенцию? Методов повышения потенции немало, но не все из них одинаково эффективны и безопасны. Однажды потерпев неудачу, не стоит зацикливаться на проблеме, нужно найти именно те способы ее решения, которые заставят половой орган функционировать стабильно и без сбоев.

Поддерживает и повышает потенцию медикаментозная терапия, средства народной медицины, специальные упражнения, психологические методы воздействия, диета и здоровый образ жизни.

Способы и виды повышения потенции

что такое потенция и почему она уменьшаетсяЭрекция – это основной признак способности мужчины к половой жизни.

Слабая эрекция или ее отсутствие создает значительный психологический и эмоциональный дискомфорт, формирует комплексы.

Проблема, как можно увеличить потенцию, знакома мужчинам всех возрастов без исключения.

Молодые парни боятся первого раза, от чего могут произойти сбои, влекущие за собой неловкие ситуации, осечки.

При регулярной половой жизни потенция стабилизируется, мужчина учится умело управлять детородным органом, контролировать свою эрекцию. В период от 25 до 35 лет больше внимания уделяется не количеству, а качеству близости с женщиной.

Обратите внимание! Возрастной рубеж 40-45 лет является критическим, именно в это время многие мужчины сдают позиции.

Ослабление эрекции происходит на фоне переутомления, усталости, стрессов. Отрицательно влияют на потенцию хронические заболевания, нарушения работы сердечно-сосудистой системы.

Частыми причинами ухудшения эректильной функции является переедание, алкоголизм, курение, наркотическая зависимость, отсутствие физической активности.

Для увеличения потенции нужно действовать комплексно – восстановить душевное и эмоциональное равновесие, поправить здоровье, улучшить самочувствие, избавиться от лишнего веса. Сделать потенцию лучше помогут медикаменты, физиотерапия, другие методы воздействия без лекарств.

Повышение потенции медикаментами

медикаменты для потенцииЗдоровые сосуды – это залог качественной потенции для мужчин. Полноценная длительная эрекция достигается за счет притока крови к половому органу.

Если происходит спазм сосудов, они забиваются холестериновыми бляшками, кровь плохо циркулирует по телу, эрекция ухудшается, либо не происходит совсем.

Большинство имеющихся в продаже препаратов выпускаются в форме таблеток. Существует несколько групп лекарственных средств, направленных увеличить мужскую потенцию.

Как поднять потенцию мужчине с помощью лекарств:

  • Ингибиторы фосфодиэстеразы (Уденафил, Варденафил, Тадалафил, Силденафил или Виагра). Действие этих лекарств выражается в расслаблении стенок кровеносных сосудов, что в значительной степени ускоряет и усиливает наполнение полового органа.
    Положительный эффект препарата обычно длится на протяжении 4-6 часов за один прием.
  • Донаторы оксида азота (Импаза, Агматин, Цитруллин, Аргинин). Их механизм действия основан на увеличении выработки оксида азота в организме, что благоприятно влияет на общий тонус сосудов.
    Вещество расслабляет гладкую мускулатуру, из-за чего происходит усиление мужской потенции. Лекарство пропивается курсом – 12-14 дней по 1 таблетке.
  • Препараты-андрогены (Андриол ТК, энантат тестостерона, метилтестостерон). Тестостерон – это гормон, отвечающий за физическую силу и выносливость у мужчин. Если его вырабатывается недостаточно, наблюдается снижение потенции, ухудшается эрекция.
    Препараты тестостерона восстанавливают гормональный баланс, широко используются для повышения потенции у мужчин. Приписывает лекарство врач на основе анализа гормонов крови, можно пить таблетки или вводить инъекции.препараты андрогены
  • Альфа-адреноблокаторы (Альфузозин, Дитамин, Редергин, Урокард). Содержащиеся в них вещества блокируют адренорецепторы, приводя к расширению сосудов и улучшению эрекции.
    Усилитель эрекции действует на обмен веществ в простате, нормализует тонус сосудов, повышает половое влечение у мужчин.
  • Синтетические аналоги простагландинов. Стимулирует мускулатуру пещеристых тел, способствуя интенсивному наполнению кровью половых органов. Препарат Алпростадил является синтетическим аналогом простагландина Е.
    Лекарство вводят непосредственно в член, чтобы именно в нем воздействовать на венозный отток.
  • Спазмолитики (Дротаверин, Папаверин). Расширяют главную артерию, за счет чего можно повысить потенцию. Используются одномоментно в виде инъекций в ткань полового органа. Для длительного лечения не применяются, так как не оказывают необходимого эффекта.спазмалитик
  • Антидепрессанты. Это обширная группа препаратов, имеющих различный состав и назначение. Побочным результатом при приеме антидепрессантов является продление эрекции в 3-4 раза. Усиление потенции можно достичь, применяя сразу несколько лекарств, ускоряющих микроциркуляцию крови.
  • Биологически активные добавки (Ловелас, Сеалекс, Аликапс, Золотой конек, Шпанская мушка). БАДы обычно имеют комбинированный состав, в их основе – натуральное сырье растительного или животного происхождения.
    Действие природных препаратов на организм тоже комплексное – омоложение, похудение, улучшение самочувствия, оздоровление, повышение стрессоустойчивости, ускорение обменных процессов, очищение.

Повышение потенции без лекарств

Над тем, как укрепить потенцию, люди думали испокон веков. Увеличить сексуальную силу стремились знатные мужчины и простой народ. Издавна известны специальные рецепты и диеты, способствующие восстановлению мужского здоровья. Для достижения стабильного положительного эффекта их следует применять регулярно, проводить профилактические мероприятия.

Народные методы

С давних времен люди использовали лекарственные растения, чтобы повышать потенцию. Есть всего несколько растений, которые считаются мощными стимуляторами эрекции у мужчин. Их лучше использовать отдельно друг от друга, не смешивая.

Как увеличить потенцию у мужчин травами и кореньями:

  • ЖеньшеньЖеньшень. Благодаря чудодейственным свойствам, его называют корень любви. На стакан кипятка понадобится 2 столовые ложки сухого измельченного сырья.
    Настой томят на слабом огне в течение часа, затем дают остыть, процеживают, добавляют мед и корицу.
    Пьют напиток по полстакана 2 раза в день после еды в утренние и вечерние часы.
  • Чабрец (тимьян). Растение используется для лечения эректильной дисфункции, применяется с профилактической целью.
    При половой слабости полезно пить чай с чабрецом. На чашку требуется 1 столовая ложка без горки сухой измельченной травы. Заваривается напиток несколько минут, максимально можно пить 5 чашек чая с чабрецом в сутки.
  • Иван-чай (кипрей). Растение содержит целый комплекс биологически активных веществ – макро и микроэлементы, эфирные масла, антиоксиданты, витамины, аминокислоты, флавоноиды. Стимулирует выработку тестостерона, что влечет за собой поднятие сексуального желания.
    Щепотку сухих листьев кипрея залить кипятком, настоять недолго, пить, как чай, дважды в день.
  • Китайский лимонник. Плоды и семена лимонника оказывают на человеческий организм общее укрепляющее, омолаживающее и тонизирующее воздействие. Самый простой способ – это принимать по 5-7 ягод или семян в день.
    Можно заливать сушеные ягоды кипятком, пить настой непосредственно перед любовным актом.китайский лимонник для потенции
  • Зверобой. Лекарственное растение хорошо сочетается с другими культурами, часто используется в сборах. Принимать настой зверобоя для устойчивой эрекции следует не дольше 3-х недель, иначе может произойти обратный эффект.

Потенция и питание

Существуют особые продукты, называемые афродизиаками, которые стимулируют потенцию у представителей обоих полов. Есть даже отдельный раздел кулинарии, посвященный блюдам, оказывающим на влюбленные пары эротический эффект.

Каждая страна славится своими продуктами, которые, по мнению населения, являются символом любви и страсти. В Африке – это мясо змеи, на Востоке – рог носорога, в Европе – грибы, на Севере – ягоды.

сыры поднимают потенциюЕсть более привычные для людей продукты, отличающиеся возбуждающим эффектом. Это пряная зелень, специи, морепродукты, фрукты, лук, чеснок, мед, сыры.

Ученые доказали, что половая активность будет в норме, если в организме достаточно витамина А, Е и группы В.

Они отвечают за инстинкт размножения, способствуют лучшей передаче нервных импульсов.

Еще в Древней Руси знали, что увеличивает эрекцию смесь орехов и сухофруктов, приправленная медом. Для приготовления возбуждающего состава понадобится по 200 граммов изюма, чернослива, кураги, инжира, по 12 штук ядер грецких орехов, арахиса и миндаля.

Все ингредиенты мелко рубятся, соединяются с 3 столовыми ложками меда. Орехово-фруктовая смесь хранится в холодильнике, употребляется ежедневно по 1-2 чайные ложки.

Образ жизни

Потенция снижается естественным путем, когда мужчина стареет. На самом деле предотвратить импотенцию можно, если поддерживать здоровье, вести правильный образ жизни.

проблемы с эрекцией возникают и у молодых мужчинВ последние годы проблема эректильной дисфункции значительно помолодела, об этом задумываются молодые люди, которым 30 или 35 лет.

Любой врач подтвердит, что это связано с отсутствием физической активности и спорта, вредными привычками, плохим питанием, дефицитом витаминов, переутомлением, постоянным стрессом.

К полной импотенции приводят серьезные нарушения здоровья – диабет, склероз, травмы.

Большинство мужчин волнует слабая эрекция, восстановить которую можно, скорректировав образ жизни, исправив привычки.

Как и чем повысить потенцию:

  • Движение. Сидячий образ жизни – это первый враг современного общества. Отсутствие физической активности приводит к застойным явлениям, что крайне негативно отражается на функционировании мужских половых органов.
    Чтобы кровь нормально циркулировала в организме, важна постоянная умеренная физическая нагрузка – утренние пробежки, зарядка, вечерние прогулки, посещения тренажерного зала.
  • Здоровье. Последствием курения и злоупотребления алкоголем может быть эректильная дисфункция, самый страшный диагноз для любого мужчины. Никотин способствует образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов, в некоторых случаях приходиться обращаться за хирургической помощью.влияние никотина на потенцию
  • Питание. Для полноценной выработки спермы необходимы белки, аминокислоты, микроэлементы. Идеальной основой питания для сексуально активного мужчины станут мясо, зелень, овощи.
    Периодически в рацион следует включать фрукты, злаки, бобовые культуры. А вот все сладкое, жирное, жареное, соленое, копченое из меню лучше убрать.
  • Режим дня. Грамотно чередуя труд и отдых, можно добиться значительного улучшения самочувствия, усиления эрекции. Бывает так, что после полноценного отдыха к мужчине возвращается сила и желание.

Специальные упражнения

Упражнения для улучшения эрекции задействуют интимные мышцы. Для мужчин самой важной из них является ЛК-мышца, проходящая от лобковой кости до копчика. Еще ее называют мышцей потенции.

Она отвечает за правильное функционирование мочеполовой системы, опорожнение кишечника, контроль эрекции.

ЛК-мышца у мужчинТренировка мускулатуры интимной области является профилактикой многих заболеваний.

У сильной половины человечества – это простатит, уретрит, аденома, недержание, эректильная дисфункция, преждевременная эякуляция и другие.

Систему тренировок любовной мускулатуры разработал доктор Арнольд Кегель. Терапевтический эффект укрепления ЛК-мышц в большей степени объясняется устранением застойных явлений в области малого таза.

Результатом постоянных занятий будет укрепление эрекции, усиление оргазменных ощущений, продление полового акта, нормализация гормонального фона, восстановление либидо.

Как тренировать мышцу – первые шаги:

  1. Чтобы ощутить предмет тренировки, необходимо постараться остановить процесс мочеиспускания, а затем вновь продолжить его.
  2. В дальнейшем вся работа будет проходить именно над той мышцей, которая позволила человеку остановить струю при мочеиспускании.
  3. Если остановить процесс не получилось, значит, мышца на данный момент слабая и дряблая.

тренировки для мужчин

Упражнения Кегеля совершенно незаметны, их можно выполнять в любое время и в любом месте. Это удобно, безопасно, эффективно!

Что нужно делать, чтобы привести интимные мышцы в тонус:

  1. Напряжение и расслабление. Тренировку можно начать с самого простого: на 3-5 секунд чередовать напряжение с расслаблением. В течение дня следует делать упражнение по 10-20 раз. Со временем их количество дорастет до 50.
  2. Изолированное напряжение. Чтобы достичь успеха в тренировках, следует научиться напрягать интересующее место изолированно от других органов и мышц. Начинать следует с нескольких повторений, постепенно наращивая нагрузку.тренировка ЛК-мышцы
  3. Продление стадии напряжения. Время напряжения ЛК-мышцы доводится до 10 секунд, период расслабления остается на уровне 2-3-х секунд. Общее число повторений за день должно достигать 80-100 раз.
  4. В дальнейшем следует просто поддерживать мускул любви в тонусе, проводя ежедневные тренировки.

Повышение потенции физиотерапевтическими методами

Физиотерапия направлена на укрепление сосудов и восстановление нормального кровообращения в нижней части тела. Курс физиотерапевтических мероприятий поможет устранить проблемы, связанные с эрекцией и семяизвержением.

Важно! Процедуры назначаются для поддержания и продления результатов медикаментозного лечения.

магнитотерапия при простатитеКакие физиотерапевтические методы можно использовать для восстановления здоровой эрекции:

  • электротерапию;
  • магнитотерапию;
  • лазеротерапию;
  • озонотерапию;
  • пневмомассаж.

Психогенный способ воздействия

Все медикаментозные препараты действуют на пациента только с физиологической стороны, то есть когда мужчина желает вступить в половой акт, но физически не может сделать этого.

Как усилить потенцию, если нет полового влечения? В этом случае необходимо применять психологические методы воздействия. Психогенные способы воздействия подбираются в индивидуальном порядке, исходя из имеющихся отклонений.

Занимается этим вопросом врач-психотерапевт. Лечению обычно подвергается супружеская пара, сексуальные партнеры.

Полезное видео

Подведем итоги

При первых симптомах нарушений в интимной сфере в первую очередь нужно выяснить истинную причину возникшего состояния. На начальной стадии можно воспользоваться самостоятельными способами лечения без лекарств – травами, упражнениями, физиотерапией, изменением питания и образа жизни.

Если ухудшение эрекции связано с определенными заболеваниями, то без медикаментов и профилактических мероприятий не обойтись.

Добавить комментарий